Focus Philips
Pijnloos én langdurig ontharen? Dat kan je zelf!
Droge ogen? Pak ze aan!
7 februari 2012
Soms heb je er maar even last van, soms blijft het aanslepen. Maar wanneer is het tijd voor de oogarts?
Jeuk, een branderig gevoel, vermoeide ogen... Allemaal symptomen van te droge ogen. Nog erger is de mogelijke pijn, lichtschuwheid en zelfs gezichtsverlies. Te droge ogen neem je dus beter au sérieux. Maar zomaar wat oogdruppels is geen oplossing als je de oorzaak niet aanpakt...
Hoe komt het?
Check even dit lijstje op een oorzaak van buitenaf. Door die factor uit te schakelen, kan je jouw probleem misschien al oplossen.
- airconditioning
- te droge lucht, ventilatie in de wagen, centrale verwarming
- langeafstandsvluchten
- lang kijken naar een beeldscherm en vooral te weinig met je ogen knipperen
- contactlenzen dragen
- make-up (kleine partikels komen in je ogen terecht en verstoren het evenwicht in de tranenfilm)
- bewaarmiddelen in oogdruppels
Je kan het probleem oplossen door - als dat kan - deze dingen te vermijden, door luchtbevochtigers en tranenvervangende middeltjes als oogdruppels te gebruiken of een ooggel zonder bewaarmiddelen.
Of is er meer aan de hand?
Soms ligt er toch nog een ander probleem aan de basis.
- Hormonale veranderingen, zoals menopauze, menstruatiecyclus of zwangerschap
- Bijwerking van bepaalde medicijnen (zoals antihistaminica, de pil, neuroleptica, antidepressiva,...)
- Ontstekingen van de ooglidrand. De productie van de zo belangrijke olieachtige tranen vermindert
- Oogchirurgische ingrepen en laserbehandelingen kunnen tijdelijk droge ogen veroorzaken
- Te weinig omegavetzuren in je voeding
- Het Sjögren Syndroom, of ziekte van Gougerot. Bij deze auto-immuunziekte raken traan- en speekselklieren chronisch ontstoken, met te droge ogen en een droge mond tot gevolg. Deze ziekte komt iets vaker voor bij mensen met reuma
Toch maar even langs de oogarts
Als je droge ogen met een lichamelijke aandoening te maken hebben, is een behandeling meestal niet zo eenvoudig en moet je naar de oogarts. Voor een juiste diagnose zijn misschien nog een aantal bijkomende onderzoeken nodig, bijvoorbeeld een test met lampjes of tests waarbij een gekleurde vloeistof in je ogen gedruppeld wordt om onregelmatigheden op het boloppervlak op te sporen.
Aan de computer
Zo belast je jouw ogen minder:
- ga op minstens 50 tot 60 cm van je scherm zitten
- verander geregeld even van houding
- zet je scherm niet recht voor je, maar kantel het een beetje, zodat je neerkijkt op je scherm
Tekst: Anne Peeters. Met dank aan oogarts dr. Brigitte Colla
reacties
reageer ook »ket_boedet@hotmail.com
Woensdag 28 juli 2010 - 16u05
Ik heb al enige druppels uitgeprobeerd vooraleer ik naar de oogarts ging. Ik schakelde over op Hylo-CARE, blijkt een druppel te zijn zonder bewaarmiddel. Het flesje is ietwat speciaal in gebruik maar het verschil in comfort en werkingsduur is zeker de moe
cambronyves@gmail.com
Donderdag 15 april 2010 - 17u57
Ik ben sindskort begonnen met een nieuwe ondersteunende therapie, voorgeschreven door mijn oogarts. Tranquileyes noemt het. Tot nu toe ervaar ik de behandeling als zeer positief en makkelijk. Een echte aanrader. Meer info te vinden op www.dryeyes.be en da
Salixxxx
Donderdag 30 april 2009 - 16u00
Misschien zou het goed zijn om naast het fysieke eens de invloed van droge ogen op het sociaal leven te benadrukken.Als je heel erg last hebt van drogen ogen moet je niet naar de film of naar toneel, want je houdt het geen half uur vol in die droge o
Reageer ook