Tanden poetsen? Wacht even!

11 juli 2012

Heb jij altijd geleerd om na iedere maaltijd meteen je tanden te gaan poetsen? Op zich geen slecht idee natuurlijk, maar onderzoek heeft uitgewezen dat je beter een half uurtje wacht!

Volgens onderzoekers van de Academy of General Dentistry in Amerika wacht je best een half uurtje na het eten voor je jouw tanden gaat poetsen. En dat komt omdat onze tanden minstens 30 minuten nodig hebben om zich te verdedigen tegen zuren uit eten en drinken.

Wanneer je na het eten onmiddellijk de tanden poetst, help je die zuren eigenlijk om nog dieper door te dringen en kan tanderosie toenemen.

Wil je toch een beetje een fris gevoel na het eten? Spoel dan even met water!