Avatar
17 POSTS

Hoeveel calorieën verbrand je nu écht met je favoriete zomersport?

Tijdens de zomer trekken we maar wat graag naar buiten. We...

6 tips om vlotter te kunnen sporten

Dat sporten goed voor ons is, dat weten we. Maar waarom...

5 redenen om Barcelona te bezoeken

Steeds meer Belgen kiezen voor Barcelona als hun reisbestemming. Flaneren over...

Geen tijd om te sporten? 4 tips om je op weg te helpen

Kinderen, een job, vrienden … Sporten staat al snel onderaan het...

7 hardnekkige sportmythes ontrafeld

Er zijn altijd wel mensen die je goede raad willen geven...

Niet te missen: Internationaal straatkunstenfestival Trezart in Mol

Ook dit jaar strijkt het internationaal straatkunstenfestival Trezart weer neer aan...

De meest voorkomende sportkwaaltjes uitgelegd

Sportkwaaltjes, ze zijn vervelend (en soms zelfs een beetje gênant)! Iedereen...

Zo vermijd je de meest voorkomende sportblessures

Je hebt ze sneller dan je denkt en meestal kom je...

Nieuwe sporthype: padel

We mogen weer een nieuwe sporthype aan de ellenlange lijst van...

De fitnesstoestellen-gids

Met het typisch Belgisch druilerige weer heb je vaak geen zin...

Mooi initiatief: ‘Indevuilbak’ gaat strijd aan tegen zwerfvuil

Jaarlijks zwerft er in Vlaanderen zo'n 17.500 ton vuilnis rond. De...

Ken je deze onverwachte momenten om te sporten?

Het is vaak moeilijk om tijd te vinden om te sporten....

Mooi initiatief: ‘Slim’ vogelhuisje geeft gratis wifi bij propere lucht

In Amsterdam hebben ze wel een heel originele manier bedacht om...

Hoffelijkheid op de (zwem)baan

Zwem je graag of heb je besloten om te beginnen met...

10 mooie looproutes in Vlaanderen

Geen zin om nog maar eens een rondje rond je huis...

Mooi initiatief: zet BOB mee in de bloemetjes

Tijdens de zomermaanden drinken we allemaal wel eens graag een glaasje...

7 sport-apps om uit te proberen

Er bestaan tegenwoordig zoveel apps die je helpen en motiveren om...