Bescherm je hart deze winter

In de winter is het meer dan ooit belangrijk om zorg te dragen voor het hart. Dalende temperaturen zorgen ervoor dat het aantal hartaanvallen aanzienlijk stijgt. Een verhoogd cholesterolniveau is ook een risicofactor bij de ontwikkeling van hart- en vaatziekten. Personen met hoge cholesterolwaarden moeten iedere kans grijpen om die waarden omlaag te krijgen: een evenwichtig dieet, een gezonde levensstijl en het dagelijks gebruik van Benecol® producten. Een inname van 2g plantenstanolen per dag volstaat om het cholesterolniveau efficiënt te verlagen. Door de opname van cholesterol in het bloed gedeeltelijk te blokkeren, vermindert plantenstanolester, het unieke ingrediënt van Benecol®, de opname ervan in de bloedsomloop. Het zorgt ervoor dat slechts 30% van de cholesterol wordt opgenomen in het bloed in plaats van de normale 50%.

Niet alleen het koude weer vormt een risico tijdens het winterseizoen; er is nog iets anders. Veranderde eetgewoonten in de winter kunnen ook leiden tot een stijging van de slechte cholesterolniveaus. De winter is de tijd van het jaar waarin heerlijke maaltijden de koude verjagen, maar deze zijn ook rijk aan verzadigde vetten: raclette, fondue, aardappelgratin…. Om toch
te kunnen genieten van een fantastische maaltijd en tegelijk te letten op een verlaging van de slechte cholesterolwaarden, selecteerde Benecol® zes smakelijke winterrecepten, gemakkelijk te bereiden, lekker om te eten.

De recepten (kruidige pompoensoep, broccolisoep, tomatensoep, macaroni met kip en champignons,…) vind je op www.benecol.be