Libelle’s Grote Afslankplan: Myra – week 7
Woensdag 17 februari
Weegdag vandaag. Ik sta versteld van het resultaat: 700 gram kwijt tegenover vorige week. Joepie!
Donderdag 18 februari
Gezond eten hoeft dus écht niet saai te zijn. Ik heb vandaag alweer een topreceptje ontdek: havermoutpannekoeken met bruiswater in plaats van melk. Ik maak ze ’s avonds klaar om de dag nadien -met wat vers fruit- op te smullen als ontbijt.
Voor wie het ook eens wil proberen: maal 30 gram havermout in de blender tot poeder en meng dat met een losgeklopt eitje, wat bruiswater en een beetje stevia tot een glad deeg. Bak er pannekoekjes van in een beetje kokosolie, en klaar!
Vrijdag 19 februari
An apple a day… Ik maak er werk van!
Zaterdag 20 februari
Vandaag genoten we van een gezellig moeder-dochtermiddagje in de cinema. Ik ben er -wonder boven wonder- in geslaagd om te weerstaan aan de lekkere popcorn van Céleste en me te houden aan de rijstwafels en wortelstaafjes die ik meebracht van thuis! Best wel trots op mezelf, moet ik zeggen 🙂
Zondag 21 februari
Mijn nieuwe hobby: sinds vorige week heb ik een hometrainer en fiets ik elke dag een half uurtje.
Maandag 22 februari
Ik voel me ge-wel-dig! En in mijn nieuwe jurk -maatje 38 in plaats van 40, jawel- straal ik dat volgens mij ook uit. Hij zit als gegoten…