Home Gezond Page 3

Gezond

Een gezonde geest in een gezond en energiek lichaam, met onze goed-in-je-vel-tips!

Een maand zonder suiker: wij testten het uit

Zo maak je komaf met smoesjes om niet te sporten

Goeie vraag: moet je biologische groenten en fruit wassen?

Plantaardig eten voor beginners: zo makkelijk is veganisme

Weinig tijd om te sporten? Meer bewegen doe je dankzij deze tips

Wil je minder suiker gebruiken? Zo begin je eraan

Zo haal je het meeste voordeel uit je wandeling

8x recepten voor suikerarme desserts die écht lekker zijn

Sporten: zo hou je het veilig en gezond voor je hart

Zittend beroep? Zo beweeg je meer tijdens de werkuren!

Havermout: 5 redenen waarom je misschien niet afvalt

Thuis sporten: met deze tips wordt het een stuk leuker

Welke lippenbalsems zijn veilig (en hoe verslavend zijn ze écht)?

Doe mee aan ons nieuwe Minder-suiker-plan!

5 vragen over suiker aan diabetesexpert Bruno Lapauw

Blue Monday: 7x tips om ‘de meest deprimerende dag van het jaar’ door te komen

Zo herken en behandel je een vitamine B12-tekort

Opwarmen voor het sporten? Dat doe je zo!

1 234...133

Nieuwsbrief

Ontvang inspirerende verhalen, unieke wedstrijden en creatieve tips om je leven makkelijker te maken.

Kies in de volgende stap zelf welke nieuwsbrieven jij wil ontvangen.