Gedaan met kopzorgen: jouw haarprobleem in 1-2-3 opgelost!

Heb je fijn of broos haar? Erfelijkheid en hormonale schommelingen liggen vaak aan de basis liggen van je fijne haardos, maar toch kun je wel het een en ander doen om je haar die nodige boost te geven:

Wél doen:

• Neem voldoende vitaminen op zoals B, B12, C, E en ijzer. Die vind je in gezonde voeding zoals avocado, vette vis, bananen, zaden en volkorenproducten.
• Geef je hoofdhuid regelmatig een massage. Je haar kan dunner worden, omdat de hoofdhuid niet goed doorbloed is. Jezelf af en toe trakteren op een hoofdmassage is ideaal voor een goede doorbloeding.
• Mensen met fijn haar zijn geneigd om geen conditioner, olie of masker te gebruiken. En toch doe je dat beter wel. Fijn haar is erg breekbaar en heeft nood aan die extra verzorging. Het zit ‘m vooral in de manier van aanbrengen: enkel op de lengte en puntjes, niet op de kruin!
• Ga voor een kapsel met laagjes; zo creëer je in een mum van tijd extra volume.
• Gebruik een shampoo die geschikt is voor fijn, dun haar. Zoals de Densi-Solution van Dercos bijvoorbeeld. Waarom?
  • Deze shampoo bevat diepreinigende bestanddelen die je hoofdhuid van vuil ontdoet, en de haarwortels stimuleert.
  • De shampoo geeft de haarvezels kracht, body en volume.
  • Je haar wordt dikker, zachter én gezonder.
  • Ook leuk: er is pepermuntolie aan toegevoegd om een verkoelingseffect te geven, en de microcirculatie van de hoofdhuid te stimuleren.

Zijn je lokken:

• fragiel,
• breekbaar,
• en hebben ze een doffe uitstraling?

Dan spring je er best zachtjes mee om. Een milde en verzorgende aanpak is net waar jouw droge lokken om schreeuwen:

Wél doen:

• Was je haar voorzichtig. Wrijf zachtjes met je vingertoppen in je haar en op je hoofdhuid, zonder al te veel te trekken.
• Kam je haren niet na het douchen. Je lokken zijn al kwetsbaar, en er extra aan trekken, doet er geen goed aan.
• Was je haar met lauw water. Net zoals voor je huid is heet water nefast voor je haar.
• Stijl- en krultangen gebruik je beter niet. Wil je toch eens uitpakken met weelderige krullen? Schakel die warmteknop dan naar de laagste stand, en trek niet te hard aan je haar.
• Je droge lokken hebben voedingsstoffen nodig. Een conditioner of intens voedend masker does the trick. Laat twee keer per week een kwartiertje inwerken. Onze favoriet? Het voedend en herstellend masker van Dercos. Dankzij de aminozuren en drie plantaardige oliën krijgt je haardos (na 10 applicaties) opnieuw de weerstand van gezond haar, voelt het intens gevoed en is de haarvezel hersteld.

Tref jij na het wassen van je haar een flinke pluk aan in het afvoerputje? Niets om je zorgen over te maken, dat is heel normaal. Je verliest namelijk 40 tot 120 haren per dag. Maar wanneer deze niet altijd terugkomen, kun je het volgende doen:

Wél doen:

• Vermijd of voorkom stress: jezelf opfokken is erg nefast voor je haar!
• Voorkom hormoonschommelingen.
• Masseer je hoofdhuid goed met je vingertoppen als je je haar wast. Dat zorgt voor een betere doorbloeding.
• Er bestaan speciale shampoos die haaruitval tegengaan en de groei van nieuwe haartjes bevorderen.
• Omdat haaruitval bij vrouwen iets ingrijpender is dan bij mannen, zijn er ook de nodige middeltjes op de markt om dit te bestrijden. Zo zijn er allerhande kuren met ampullen om haaruitval tegen te gaan en haargroei te stimuleren.

De talg op je hoofd beschermt je huid tegen schimmels en bacteriën en houdt ze soepel, maar kan je haar ook vettig maken.

Wél doen:

• Wordt je haar snel vettig? Dan gebruik je misschien niet de juiste shampoo. Een shampoo die veel siliconen bevat, doet je haar glanzen, maar maakt het ook waterafstotend, waardoor het niet goed kan ‘ademen’. Gebruik glansproducten dus met mate.
• Kam je haar niet te veel. Je masseert je hoofdhuid, en dat activeert je talgklieren. Borstel je haar enkel als het nodig is.
• Hoe droger je huid, hoe vettiger je haar: het klinkt raar, maar het is zo. Je huid heeft hierdoor de neiging om meer vet te produceren. Dus de boodschap is: drink veel water!
• Was je haren niet te vaak. Je haar elke dag wassen, is echt niet goed. Door je haar vaak te wassen, maak je je hoofdhuid droog. Die kleine klieren produceren dan ook meer vet. Je haar te weinig wassen is ook een no go, want dan kunnen bacteriën zich ophopen.
• Gebruik je conditioner? Breng deze dan alleen aan op je haarpunten, niet bij het haar dat het dichtst bij je hoofdhuid staat.
• Een oplossing ? De sebo correcteur verzorgende shampoo.

Een rode, droge en jeukende hoofdhuid. Maar liefst 43% van de vrouwen heeft weleens last van roos. Roos krijg je door een versnelde aanmaak en afstoting van huidcellen. Normaal vernieuwen cellen zich om de 28 dagen. Gebeurt dit te vroeg? Dan zijn deze schilfertjes groter en vetter.

Wél doen:

• Vermijd warmte: een te hete douche bijvoorbeeld kan roos aanwakkeren. Ook van de warmteknop op je föhn blijf je best af. Zet deze op een zo laag mogelijke stand. Dat is beter voor je haar én hoofdhuid.
• Niet krabben: is die onverdraaglijke jeuk niet te houden? Toch krab je beter niet! Je hoofdhuid masseren met een haarlotion gaat de jeuk tegen en stimuleert de talgproductie en doorbloeding.
• Ook je haar zachtjes borstelen, is gezond. Zo verwijder je onzuiverheden in je haar. Maak ook regelmatig je kam, borstel en overige haarspulletjes schoon.
• Gebruik zo weinig mogelijk stylingproducten. Deze bevatten chemicaliën die je huid irriteren en uitdrogen. Ben je toch grote fan van die haarmousses? Kies dan voor natuurlijke producten zonder siliconen.
• Ga voor een milde shampoo die je hoofdhuid respecteert: Te vaak je haar wassen, verergert roos. Je verwijdert zo de dode huidcellen nog voor ze de kans krijgen om zich te verzamelen. Was jij dagelijks je haar? Ga dan voor een milde shampoo of een anti-roosshampoo die je hoofdhuid respecteert. Pas op met siliconen. Deze maken je hoofdhuid ruwer en droger.