Home Tags Fitplan

Fitter en energieker in één maand

Het complete Fitpakket

Gezond

Een halfuurtje per dag bewegen: dit doet het met je lichaam

Een halfuurtje per dag, meer hoef je niet te bewegen om...

Fitplan

Zo blijf je gemotiveerd om te sporten: 15x tips

Goed begonnen, is half gewonnen. En beginnen met sporten is altijd...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: bekijk hier de derde work-out van week 4

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: doe mee met de tweede work-out van week 4

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: sport mee met de eerste work-out van week 4

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: download hier het vierde trainingsschema

Doe jij al mee met Libelle's Fitplan? In samenwerking met fitcoach...

Gezond

Zo motiveer je jezelf om ’s ochtends te sporten

Steeds meer mensen kiezen ervoor om 's ochtends voor het werk...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: bekijk hier de derde work-out van week 3

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: beweeg mee met de tweede work-out van week 3

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: doe mee met de eerste work-out van week 3

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: download hier het derde trainingsschema

Doe jij al mee met Libelle's Fitplan? In samenwerking met fitcoach...

Fitplan

Boost je conditie: 9x leuke vormen van cardiotraining

Het nut van cardio wordt vaak onderschat. Nochtans geeft het je...

Mooi

Sportkleren: hier moet je op letten (+ de allermooiste stuks!)

Meer sporten en bewegen is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: beweeg je mee met de derde work-out van week 2?

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: bekijk hier de tweede work-out van week 2

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Gezond

Sporten: zo hou je het veilig en gezond voor je hart

Het is bewezen dat sporten bescherming biedt tegen bepaalde hart- en...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: doe mee met de eerste work-out van week 2

Een fitter gevoel, meer energie en een betere conditie in één...

Fitplan

Libelle’s Fitplan: download hier het tweede trainingsschema

Ben je klaar om de tweede week van Libelle's Fitplan in...