Gezond

Van deze 14 dingen eet je zoveel je wilt (zonder aan te komen!)

We willen allemaal wel een beetje slanker, strakker of fitter zijn....

Gezond

Bewezen: gezond eten maakt kinderen écht gelukkiger

Als ouder streven we naar gelukkige gezichten bij onze spruitjes. Al...

Gezond

Dit zijn de 5 minst bekende dikmakers

Je eet gezond, je sport en toch raak je die extra...

Gezond

Het nieuwste superfood: skyr

Er is een nieuw superfood op de markt en het is...

Gezond

Hoe (on)gezond eten onze Vlaamse tieners?

Gezond leven was nog nooit zo hip onder jongeren als vandaag....

Lekker

6x voedingstips voor meer fut en energie

Beter eten om meer fut te krijgen? Ja, natuurlijk! Ons lichaam...

Gezond

Vermageren zonder te diëten, het kan!

Een kilootje of twee minder... we willen het allemaal wel. Maar is...

Gezond

Zo zien 200 calorieën eruit

Je hoort het wel vaker: 'Als je wilt afvallen, moet je...

Vandaag

24 toprecepten van Sandra Bekkari, deze week bij Libelle

Speciaal voor onze lezeressen bundelde Sandra Bekkari 24 succesrecepten. Je krijgt...

Gezond

Wat eet Cindy Crawford om zo goed in haar vel te zitten?

Cindy Crawford heeft er volgens haar Instagramaccount een ontspannen paasvakantie opzitten....

Gezond

3x chocolade snoepen en toch slank blijven

We weten dat chocolade veel calorieën bevat, maar soms kunnen we...

Lekker

3x verrukkelijke veggiegerechtjes (mét Weight Watchers Smartpoints)

Belgen zijn fervente vleeseters. Vaak eten we tot het driedubbele van...

Gezond

4x betaalbaar en gezond eten

Gezond eten lijkt misschien lastig. Toch hoeven gezonde boodschappen niet altijd...

Lekker

Zo smullen kinderen van bittere groenten

Ook moeilijke etertjes in huis? Lok ze in jouw gezonde groentenval...

Mooi

8 belangrijke body-checks

Je kunt gezond eten en gezond leven , maar het is...

Lekker

Superfoods? Die vind je overal!

In willekeurige volgorde Bosbessen Bosbessen lijken alleen maar voordelen te hebben. Anthocyanine,...

Gezond

5 gezonde redenen om avocado’s te eten

Avocado wordt vaak een superfood genoemd, en dat is helemaal terecht!...