Home Tags Gezond

gezond

sapjes

4x zo-blijf-je-goed-in-je-vel-sapjes

Nu de herfstdagen stilletjesaan onder onze huid kruipen, is...
linzen

Linzen: lief voor je lijf

Geel, rood, oranje, groen of bruin: linzen zijn er...
keelpijn

Snelle tips om keelpijn te verzachten

Het schooljaar is net begonnen en keelontstekingen doen weer...

Kurkuma: niet enkel in de keuken onmisbaar

Een beetje zout, een beetje zoet, een beetje heel geel maar vooral...

7 tips tegen gebarsten of droge lippen

Tijdens de winter kun je weleens last hebben van...
sporten smoes

Zo maak je komaf met smoesjes om niet te...

Je komt na een drukke dag op het werk...
goede nachtrust

Daarom is een goede nachtrust zo belangrijk

Je hoort het vaak: een goede nachtrust is goud...
slanke lijn

Een slanke lijn? Drink gezond!

Je let op je voeding, maar hou je ook...
kristalsuiker

6 alternatieven voor witte kristalsuiker

We weten allemaal dat een overdosis aan suikers niet...
lunchbox

De Libelle’s grote lunchbox-enquête: de resultaten!

Wat geven we onze kinderen straks weer mee: een...
gezond

15 manieren om gezond af te vallen

Probeer je op een gezonde en rustige manier om...
gezonde werkweek

VIDEO: Zo zet je de werkweek gezond in!

Je sprint tijdens een drukke werkdag van hot naar...
leeftijd

Dit moet je volgens fitnessinstructeurs kunnen op je leeftijd

Ben jij een vrolijke veertiger, maar toch volledig buiten...
high-intensity interval training

Deze training zorgt ervoor dat je langer leeft

Natuurlijk is elk type sport goed voor je gezondheid,...
starten met sporten

Starten met sporten, zo doe je dat!

Starten met sporten kan soms verdomd moeilijk zijn. Maar...

5x verrassend koken met Griekse yoghurt

Griekse yoghurt is erg populair en wordt vooral gegeten...
brood maken

Vraag aan de diëtiste: welk brood is het gezondst?

De vraag van een lezeres luidt: "Ik bak al...
slank kip

Kiplekker in je vel met deze slanke toppers

Heerlijk uit de oven of om voor te smelten...

Newsletter

Video