Neem of schenk een abonnement

Neem of schenk een abonnement

- Mode & Beauty
- Gezondheid
- Openhartig
- Groen
- Huishoudtips
- Wonen
- Leesclub
- Vrije tijd
- Familie
- Koken
- Naaipatronen
Dol op kerst? Al onze kook-, deco en cadeau-inspiratie voor jou gebundeld! 🎅🏼🎄🎁
Cadeautjestijd bij Libelle! 🎁 Win elke week een mooie prijs met onze fonkelende kerstwedstrijd
Al onze kerstrecepten vind je hier🎄 🫕 🍰
Heerlijk herfstwandelen: 10 nieuwe wandelroutes, zorgvuldig samengesteld! 🍂🍁

Neem of schenk een abonnement

samen slank

Vrije tijd

Vrije tijd

Zo vermijd je een opgeblazen gevoel na de maaltijd

fietsschema's

Vrije tijd

Vrije tijd

Fit op de fiets: download hier onze handige fietsschema's!

opwarmen sporten

Gezondheid

Gezondheid

Opwarmen voor het sporten? Dat doe je zo!

sporten ochtend

Gezondheid

Gezondheid

Zo motiveer je jezelf om ’s ochtends te sporten

sportbeha

Gezondheid

Gezondheid

Waarop moet je letten als je een sportbeha kiest?

bewegen werk

Gezondheid

Gezondheid

Zittend beroep? Zo beweeg je meer tijdens de werkuren!

ontbijt

Gezondheid

Gezondheid

Gezond Eetplan dag 3: vandaag gaan we voor een extra gezond ontbijtje!

georganiseerde koelkast

Gezondheid

Gezondheid

Gezond Eetplan dag 1: organiseer je koelkast en ga voor een 'gezond' schap

gezonde lunch

Gezondheid

Gezondheid

Gezond Eetplan dag 10: lunch met een lekkere soep

Sporten in de koude winter

Gezondheid

Gezondheid

Zo blijf je de kou de baas tijdens het sporten

smoesjes sporten

Gezondheid

Gezondheid

Zo maak je komaf met smoesjes om niet te sporten

metabolisme

Gezondheid

Gezondheid

Zo geef je je metabolisme 's ochtends al een boost!

water drinken winter

Gezondheid

Gezondheid

Zo drink je voldoende water als het koud is buiten

gezond gewicht

Gezondheid

Gezondheid

5x simpele tips om op een gezond gewicht te blijven

calorieën verbranden

Gezondheid

Gezondheid

Calorieën verbranden terwijl je naar tv kijkt? Het kan!

Vrije tijd

Vrije tijd

Met deze tips zet je makkelijk meer stappen

eten voor tv

Gezondheid

Gezondheid

Goeie vraag: is het écht zo ongezond om te eten terwijl je tv kijkt?

minder zout eten

Gezondheid

Gezondheid

Minder zout eten: 4x manieren om je inname te verminderen

wandelen, blaren, tips

Vrije tijd

Vrije tijd

Wandelen: zoveel calorieën verbrand je op dit tempo

gezondheidsboeken

Gezondheid

Gezondheid

Gezonder leven? Deze gezondheidsboeken wijzen je de weg!

emo-eter

Gezondheid

Gezondheid

Lezeres Veronique is een emo-eter: "Ik besef dat ik met eten een bepaalde leegte opvul"

tuinieren

Gezondheid

Gezondheid

Zoveel calorieën verbrand je met één uur tuinieren (en andere activiteiten)

apps gezonder eten

Gezondheid

Gezondheid

Deze apps helpen je om gezond(er) te eten

diëten

Gezondheid

Gezondheid

Lezeres Petra is een echte jojoër: "Ik heb mijn lichaam vernield door zoveel te diëten"

afvallen slaap

Gezondheid

Gezondheid

Zo belangrijk is nachtrust als je wilt afvallen (en we geven je een paar tips)

Gezondheid

Gezondheid

Aha: dit is waarom vrouwen minder snel afvallen dan mannen

diëter

Gezondheid

Gezondheid

Libelle-hoofdredactrice Karen: "Ik ben de eeuwige diëter"

apps meer bewegen

Gezondheid

Gezondheid

Meer bewegen: 6x gratis apps om je een duwtje in de rug te geven

minder eten

Gezondheid

Gezondheid

Waarom 'minder eten en meer bewegen' niet helpt als je wilt afvallen

tips goed in je vel

Gezondheid

Gezondheid

Samen-slank-plan: Ontdek 8 tips van onze expert om je goed in je vel te voelen

valkuilen bij het afvallen

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen? Trap niet in deze veelvoorkomende valkuilen

metabolisme

Gezondheid

Gezondheid

Samen-slank-plan: Vlaming wil gezonder leven

samen-slank-plan

Gezondheid

Gezondheid

Gezonder en slanker worden? Doe mee met ons Samen-slank-plan!

buiten sporten

Gezondheid

Gezondheid

3 redenen om weer buiten te sporten (en zo hou je het vol!)

vermageren

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen in een wip dankzij deze keukentip(s)

Gezondheid

Gezondheid

Beter sporten? Pas deze ademhalingstechnieken toe

slank blijven

Gezondheid

Gezondheid

Lekker eten én toch slank blijven? Het kan!

alcohol calorieën

Gezondheid

Gezondheid

In dit alcoholische drankje zitten de minste calorieën

zout eten

Gezondheid

Gezondheid

Dit is de reden waarom je zoveel zin hebt in zout eten

calorieën

Gezondheid

Gezondheid

Daarom tel je beter geen calorieën als je wil afvallen

hart beschermen

Gezondheid

Gezondheid

9 tips om je hart te beschermen

calorieën

Gezondheid

Gezondheid

De tel kwijt? Feiten en fabels over calorieën op een rijtje

Vrije tijd

Vrije tijd

5x zalig zondagsfietsen langs prachtige routes

amandelen

Gezondheid

Gezondheid

Eet jij amandelen ook al je hele leven verkeerd?

Gezondheid

Gezondheid

Waarom is afvallen zo moeilijk voor 50-plussers?

Vrije tijd

Vrije tijd

Wow: wandelen verbrandt meer vet dan lopen!

Gezondheid

Gezondheid

Gezonde detox: zo doe je het

Koken

Koken

Zóveel calorieën bevat je favoriete kop koffie

Koken

Koken

Mmmm: 6x gezonde én lekkere lunchrecepten

Vrije tijd

Vrije tijd

De Challenge 100: loop of wandel honderd kilometer met je gezin!

sporten

Gezondheid

Gezondheid

3 redenen om nú buiten te bewegen

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."