Kreeft

Stress en spanning dreigen je energie op te vreten. Zowel in relaties als in werk merk je dat het allemaal niet vanzelf gaat. Balans vinden tussen verplichtingen en rust is noodzakelijk. Je kunt jezelf overbelasten door teveel verantwoordelijkheid te dragen. Je merkt dat vermoeidheid en overprikkeling je prestaties beïnvloeden en zelfs futloos maken. Dit is hét moment om te kiezen voor andere gewoontes die je gezondheid en relaties ten goede komen. Maak kleine, bewuste aanpassingen om sterker en stabieler verder te gaan.