Home Gezond

Gezond

Een gezonde geest in een gezond en energiek lichaam, met onze goed-in-je-vel-tips!

Heb jij een vraag over je gezondheid? Stel hem aan onze redactie!

Digitale detox met je gezin: is het nuttig en hoe pak je het aan?

7 dingen die met je lichaam gebeuren als je ouder wordt (en ze zijn niet allemaal slecht!)

Waarom je niet te snel de verwarming moet aanzetten met dit herfstweer

Aha: daarom word je hélemaal gek als iemand je voeten kietelt

Hoe behoud je zoveel mogelijk vitamines tijdens het koken?

Wereld Diabetes Dag: zo blijf je diabetes een stapje voor

Daarom zijn vriend(inn)en op het werk zo belangrijk voor je

Hyperventilatie: wat is het en wat doe je eraan?

Buiten joggen of op de loopband: is er een verschil in calorieverbranding?

Goed om weten: dit doet citroen voor je slaapritme

Calorieën verbranden? Makkelijker dan je denkt!

Sterkere bekkenbodemspieren: blijf je blaas de baas!

Een goede weerstand opbouwen in 6 stappen

In slaap vallen met de televisie aan: dit doet het met je lichaam

Wist je dit al over het uitstrijkje?

Plantaardig eten uitgetest: 1 maand veganistisch koken

Blaasontsteking: herkennen, genezen en voorkomen

Deze 5 theesoorten doen wonderen voor je lichaam

12 3...122

Nieuwsbrief

Ontvang inspirerende verhalen, unieke wedstrijden en creatieve tips om je leven makkelijker te maken.

Kies in de volgende stap zelf welke nieuwsbrieven jij wil ontvangen.