Home Gezond

Gezond

Een gezonde geest in een gezond en energiek lichaam, met onze goed-in-je-vel-tips!

Yoga met Libelle: 3x oefeningen tegen rugklachten

Zwakke weerstand: 7x symptomen die je niet meteen verwacht

Pijnlijke kwaaltjes? Dan is onze gloednieuwe yogareeks écht iets voor jou!

Gaan je ogen sneller achteruit als je een bril of lenzen draagt? 7x feiten en fabels over je ogen!

Yoga met Libelle: dit is de ideale opwarming voor elke sessie

Hoe herken je reuma en wat kun je er zelf tegen doen?

Hoe reageer je best wanneer je kind ‘uit de kast’ komt?

Zelfzorg: DIY-tips en -oefeningen om beter voor jezelf te zorgen

Hoe ga je om met palliatieve situaties in je omgeving?

Hoeveel sport of beweeg je best om je weerstand te verhogen?

Een knobbel aan je dikke teen (hallux valgus): dit doe je eraan

Slaappillen: hoe gevaarlijk zijn ze echt? De slaapexpert legt uit!

Geef winterkwaaltjes geen kans met ons Boost-je-weerstand-dossier!

Je immuunsysteem: wat is het en hoe werkt het?

6x podcasts over welzijn waar je écht iets aan hebt

Deze 5 theesoorten doen wonderen voor je lichaam

15x feiten en fabels over borstkanker

Dit effect heeft lopen op je mentale gezondheid

12 3...139

Schrijf je nu in voor de Libelle nieuwsbrief!

Laat je iedere dag opnieuw inspireren door onze handige tips, recepten en interessante verhalen!

Uitschrijven is op elk moment mogelijk | Privacy