Steenbok

De dag kent tegenstrijdige invloeden. Vermijd impulsieve beslissingen die grote gevolgen kunnen hebben. Stress kan zich fysiek ophopen, dus zorg voor beweging om spanning los te laten. Misschien merk je pas hoe gespannen je bent als je bewust ademhaalt. Neem momenten om stil te staan en laat je emoties niet opstapelen. Geef jezelf toestemming om te voelen en dat uit te drukken. Door spanning te ontladen, ontstaat ruimte voor helderheid en balans. Zo ga je sterker verder.