Ik ben megamama

‘Megamama’ is voor moeders die weten dat ze de belangrijkste taak van hun leven vervullen. Het laat zien hoe je een gezin creëert waarin geluk de basis vormt en kinderen de best mogelijke start krijgen, zodat ze opgroeien met zelfvertrouwen en geloof in hun eigen kunnen.

Opvoedcoach Lorraine Thomas richt zich op 10 specifieke vaardigheden en biedt een praktisch en positief programma.Daarmee kan je je deskundigheid als opvoeder ontwikkelen en stilstaan bij je prestaties. Als je per dag een paar minuten besteedt aan oefeningen waarmee je je vaardigheden verbetert, kan je direct resultaat zien.

Quizzes, concrete tips en ideeën geven aan hoe je je leven als moeder in positieve zin kan beïnvloeden en veranderen.

De 10 specifieke vaardigheden volgens opvoedcoach Thomas:

Ik ben het belangrijkste rolmodel voor mijn kind

Het is essentieel dat je inziet dat je de belangrijkste persoon in het leven van je kinderen bent. Als moeder kleurt alles wat je zegt en doet de wereld waarin ze opgroeien. Het beïnvloedt hun kijk op het leven en de manier waarop ze zich gedragen. Het maakt verschil voor de manier waarop ze zich ontwikkelen en voor de volwassen die ze worden.

Ik ben positief over discipline

Discipline en grenzen scheppen een positief kader waarbinnen je kind zich kan ontwikkelen.

Ik ben een kalme moeder

Als je schreeuwt om te krijgen wat je wilt, dan leert je kind dat ook te doen.

Ik kan heel goed luisteren

Je kind voelt zich in staat om openlijk tegen jou over zijn gevoelens en zorgen te praten.

Ik ben leuk en niet hectisch

Gelukkige gezinnen zijn gezonde gezinnen. Hoe meer je lacht, hoe langer je waarschijnlijk leeft.

Ik ben een stress-manager

Door goed met je eigen stress om te gaan help je je kind zijn eigen strategie te ontwikkelen voor het omgaan met stress.

Ik kan goed zelfvertrouwen oppeppen

Als je een ondernemende moeder bent, dan is de kans veel groter dat je kind ook ondernemend wordt.

Ik ben een motiverende moeder

Je leert je kind essentiële vaardigheden, vooral over het oplossen van conflicten.

Ik voel me goed

Je geest, lichaam en ziel worden gezonder en gelukkiger.

Ik ben de moeder die ik wil zijn

Je toont je kind dat het ook de persoon kan worden die het wil worden.

Megamama – de tien vaardigheden die iedere ouder nodig heeft
door Lorraine Thomas, Kosmos Uitgevers
ISBN 978 90 215 4670 4