Weetjes over de zon

Wist je dat?

• Zonlicht zorgt voor de aanmaak van 'gelukshormonen' die je pijnappel- en schildklier stimuleren, waardoor je je fitter en vrolijker voelt?
• De zon witte bloedcellen aanmaakt zodat je immuunsysteem beter is?
• Ook vitamine D wordt aangemaakt door het lichaam onder invloed van de zon? Vitamine D zorgt voor stevige botten.
• Als je zwanger wilt worden je best een half uurtje kan zonnen? De zon verhoogt de vruchtbaarheid bij de vrouw en de kwaliteit van het sperma bij de man.
• Zonnestralen ook de geslachtshormonen op gang brengen en zo verliefdheid strooit over de wereld?
• Dagelijks 5 tot 30 minuten onbeschermd zonnen wel goed is voor je? Daarna is insmeren noodzakelijk.