Weetjes over de zon

Weetjes over de zon

Wist je dat?

  • Zonlicht zorgt voor de aanmaak van 'gelukshormonen' die je pijnappel- en schildklier stimuleren, waardoor je je fitter en vrolijker voelt?
  • De zon witte bloedcellen aanmaakt zodat je immuunsysteem beter is?
  • Ook vitamine D wordt aangemaakt door het lichaam onder invloed van de zon? Vitamine D zorgt voor stevige botten.
  • Als je zwanger wilt worden je best een half uurtje kan zonnen? De zon verhoogt de vruchtbaarheid bij de vrouw en de kwaliteit van het sperma bij de man.
  • Zonnestralen ook de geslachtshormonen op gang brengen en zo verliefdheid strooit over de wereld?
  • Dagelijks 5 tot 30 minuten onbeschermd zonnen wel goed is voor je? Daarna is insmeren noodzakelijk.