Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Baby’s krijgen te grote porties

Door De Redactie

We zien onze kleine dotjes graag en willen niet dat ze iets te kort komen. Daarom zorgen we dat er altijd genoeg van alles is: genoeg speelgoed, genoeg liefde, genoeg eten… Maar té veel eten zou slecht zijn voor je kind, omdat het volgens wetenschappers obesitas op latere leeftijd in de hand werkt.

De onderzoekers van de University College of London waarschuwen voor overgewicht. Zij bestudeerden zo’n 2500 voedseldagboeken van baby’s. Hierin stond wat baby’s eten en hoe vaak ze eten. Dan hebben ze de eetgewoonten van de zwaarste baby’s vergeleken met die van baby’s met een gezond gewicht.

Klein verschil, grote impact

Wat bleek? De molligere baby’s kregen meer eten, zo’n 141 calorieën per portie. Terwijl de baby’s met een ‘normaal’ gewicht slechts 130 calorieën per maaltijd binnenkregen. “Het verschil lijkt klein, maar heeft een enorme impact”, zegt onderzoeker Hayley Syrad. “Het maakt nauwelijks uit of kinderen vaker eten of extra snacks als snoeprepen of fruit krijgen. Vooral de portiegrootte beïnvloedt het gewicht van het kind.” Het risico op overgewicht stijgt met 9% voor elke 24 calorieën die de baby per portie extra opeet.

Het ingebakken beeld dat ouders hebben van de gezellige mollige baby als ‘gezond’, moet dus plaats maken voor een iets slankere versie. “Onderzoek heeft aangetoond dat mollige baby’s heel hun leven meer gewicht meezeulen dan leeftijdsgenootjes met een gewoon gewicht.”

Kortom: hou de portiegroottes die je je kind voorschotelt goed in de gaten!

Bron: Metro, beeld: Shutterstock

Lees ook waarom darmbacteriën de gezondheid

van je baby beïnvloeden.

Partner Content