Een gezonde relatie in 10 stappen
Een gezonde relatie krijg je niet zomaar, daar moet je aan werken. De geheime ingredienten zijn liefde, humor, vertrouwen, communicatie en een volwassen instelling. Een hele opgave!
- Heb vertrouwen in elkaar. Vertrouwen krijg je niet cadeau, daar moet je aan werken. Geef je partner het voordeel van de twijfel en trek nooit voorbarige conclusies. Praat met elkaar over alles, zo weet je altijd hoe jullie er samen voor staan.
- Samen sterk! Maak samen plannen voor de toekomst en vorm een hecht team. Laat elkaar nooit vallen, en uit nooit je onenigheid in het bijzijn van anderen.
- Hang de vuile was niet buiten. Ookal is de verleiding groot om na een ruzie je hart tot in de kleinste details te luchten; dat doe je beter niet. Praat met je vriendinnen over je problemen, maar hou de details voor jezelf.
- Onafhankelijk is belangrijk. Wees niet te afhankelijk van elkaar. Onderhoud je eigen hobby’s en vriendenkring. Zo houd je de sleur uit je relatie.
- Leer praten, ruziemaken en vergeven. Communicatie is de basis van elke relatie. Leer om over alles te praten met je partner. Krop je gevoelens niet op. Leg je problemen op tafel en zoek samen naar een goede oplossing. Als er toch een ruzie ontstaat, zeg dan geen dingen waar je later spijt van krijgt. Ga niet manipuleren om je zin te krijgen, maar praat met elkaar zodat jullie er samen sterker uitkomen. En leer vergeven. Is er iets gebeurd? Neutraliseer het probleem door erover te praten en er een punt achter te zetten.
- Fifty fifty. Leer compromissen te sluiten. In een volwassen relatie kan je niet altijd je zin krijgen. Respecteer ieders wensen, ideeën en behoeften. Compromissen brengen een heerlijk evenwicht in je relatie.
- Actie. Maak tijd voor elkaar om samen iets leuks te doen of gewoon lui op de bank te liggen. Maak ook elke dag een half uurtje vrij om samen over de gebeurtenissen van de dag te praten. Zo blijf je op de hoogte van wat je partner bezighoudt en kunnen jullie samen de dingen aanpakken.
- De balans. Verdeel het huishoudelijke werk en maak duidelijke financiële afspraken. Neem niet zomaar alle taken in het huishouden op je schouders. Maak een verdeling van de karweien of ga samen aan de slag. Maak afspraken over jullie financiën zodat een toestroom onbetaalde rekeningen niet tot problemen en spanningen gaat leiden.
- Wees positief. Breng het zonnetje in huis door een spontane glimlach, een kus en af en toe een complimentje.
- Ken je gebreken en aanvaard zijn fouten. Niemand is perfect. Na een tijdje ontdek je trekjes bij elkaar die kunnen irriteren. Vaak zijn het banale zaken. Stap er over heen en hou van hem, mét al zijn kleine foutjes. Hij doet dat ook bij jou!