Eerste hulp bij zonnebrand

Een lichte huid kan in minder dan een kwartiertje al verbranden. Een donkere huid heeft, door de aanwezigheid van meer melamine, iets meer weerstand tegen de zon. Maar ook een donkere huid kan verbranden natuurlijk. Je huid verbrandt wanneer ze aan meer uv-stralen van de zon wordt blootgesteld dan er melanine, de natuurlijke bescherming van je huid, kan worden aangemaakt.

En de zon is erg verraderlijk. In eerste instantie heb je vaak niet door dat je aan het verbranden bent, en je blijft gewoon in de zon zitten. De zonnebrand is vaak pas merkbaar als het al te laat is.

Tip van NIVEA: bescherm je ook als het licht bewolkt is of als je onder een parasol zit want de UV-stralen komen hier dwars doorheen!

Je kent de symptomen wel: je huid is rood, voelt pijnlijk aan en kan zelfs blaren of grote blazen krijgen. De eerste 12 tot 24 uur na de verbranding is de pijn het ergst, en na drie tot acht dagen zal je huid vervellen. Wanneer je heel erg verbrand bent, of een zonnesteek hebt opgelopen, kunnen verschijnselen als hoofdpijn misselijkheid, verwardheid, koorts en zelfs bewusteloosheid optreden. In dat geval raadpleeg je best meteen een dokter.

Toch lichtjes verbrand? Deze tips bieden verlichting

• Een lauw bad of een lauwe douche kan voor verlichting zorgen. 
• Gebruik geen zeep of agressieve producten voor de huid.
• Je kan de verbrande plekken afdekken met verkoelende kompressen die je in water of melk gedoopt hebt.
• Dep je huid voorzichtig droog. Gebruik geen ruwe handdoek.
• Bij verbrande benen is scheren of ontharen volledig uit den boze.
• Om infecties te voorkomen kan je blaren of blazen afdekken met een droog verbrand.
• Smeer voldoende vochtinbrengende creme op de verbrande plekken. Gebruik best een creme met aloë vera, en geen vette crèmes als vasiline.
• Komkommer kan verlichting geven op de gezichtshuid. Snijd de komkommer in plakjes en leg ze een tijdje op je gezicht. 
• Aspirine of ibuprofene helpen tegen de pijn, maar raadpleeg een arts wanneer de pijn te erg is of te lang aanhoudt.
• Vitamine A en E en mineralen kunnen het genezingsproces bevorderen.
• Blijf zolang de huid verbrand is uit de zon
• De huid onthoudt elke verbranding. En elke verbranding laat littekens achter. Smeer steeds voldoende zonnecrème vóór je in de zon gaat.

TIP VAN NIVEA

Dit zonneproduct boost de aanmaak van de reeds in de huid aanwezige melanine. Hierdoor wordt het natuurlijke bruiningsproces kracht bijgezet én wordt de huid meteen beschermt met behulp van UVA- en UVB-filters. Super, want nu kan je nog langer genieten van dat bruine kleurtje dat je meebracht van vakantie!
Richtprijs: 12,59 euro/200 ml (SPF 10) – 14,59 euro/200 ml (SPF 20) – 15,99 euro/200 ml (SPF 30) – 16,99 euro/200 ml (SPF 50)

Nog meer tips en ideeën op www.nivea.be