Vraag van de dag: is geluk gebonden aan leeftijd?
Ouder worden: veel mensen zien er tegenop. Toch is niet nodig: ook op latere leeftijd kun je stralen, en gelukkiger en tevredener zijn dan ooit.
Maar kan een 80-jarige na heel wat verlies en leed, nog even gelukkig worden als een 20-er die aan het leven begint?
Geluksexpert Leo Bormans: “Zeker, zijn of haar potentieel om gelukkig te zijn, is even groot. Natuurlijk wens je niemand toe om iets ergs mee te maken, maar uit onderzoek blijkt dat mensen na een groot verlies vaak een fase van posttraumatische groei doormaken.
Ze gaan anders in het leven staan, uitmaken wat echt belangrijk is en vaak een kracht ontdekken waarvan ze niet wisten dat ze die hadden. Het praten over het verdriet en het rouwen kan na zo’n posttraumatische groei hand in hand gaan met positieve en gelukkige momenten.”
Ook interessant:
- Happy ouder worden: onze redactie geeft tips
- Happy ouder worden: de geheimen van de oudste mensen ter wereld
- Lang leve ouder worden: deze hippe tante toont hoe het moet!