Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Avocado: lekker gezond!

Door De Redactie

Wist jij dat avocado helpt bij het afvallen? Of dat je de vrucht kan gebruiken als beautyproduct? Wij zetten enkele weetjes en heerlijke recepten op een rij!

Weetjes

  • Avocado bevat heel veel olie. Die olie bestaat vooral uit onverzadigde vetten en heeft een gunstige invloed op het cholesterolgehalte.
     
  • Avocado’s worden onrijp verkocht. Vreemd genoeg rijpt de vrucht niet aan de boom.
     
  • Bewaar avocado’s niet in de koelkast. Zo bederven ze! Wil je ze sneller doen rijpen? Verpak ze dan in krantenpapier of een plastic zak met een banaan of appel.
     
  • Avocado’s zijn goed voor de huid. Er bestaan dan ook heel veel gezichtsmaskers op basis van avocado.
     
  • Je kunt avocado’s[LINK_TEXT id=1]. Je moet de pit twee tot drie dagen in water laten weken en daarna met de punt omhoog in normale potgrond planten.
     
  • De vruchten helpen ook bij het afvallen. De avocado doet onze honger stillen waardoor we minder snel naar ongezonde snacks grijpen.

Recepten




Lees ook:

[LINK_TEXT id=2]

[LINK_TEXT id=3]