Havermout recepten van onze lezeressen

Havermoutkoekjes

Havermoutkoekjes zijn een ideaal tussendoortje! Eén van onze lezeressen raadde aan om rozijnen en stukjes witte chocolade aan de koekjes toe te voegen, voor een overheerlijk resultaat.
 

Havermoutpannenkoeken

Ook havermoutpannenkoeken zijn een gezonde én lekkere keuze. Je kunt ze op verschillende manieren maken. Onze lezeressen raden het volgende aan:

• Mix 100 ml melk, 75 gram havermout, een ei en een banaan. En bak hier dan pannenkoeken mee.
   
• Maak havermoutpannenkoeken met fruit.
   
• Mix havermoutpap met yoghurt, bak hier pannenkoeken van en smeer hier wat [LINK_TEXT id=1] op.

Koude havermoutpap

Aan koude havermoutpap kan je allerlei zaken toevoegen voor een optimaal ontbijt. Zo raden onze lezeressen deze twee gerechten aan:

• Koude havermoutpap met rozijnen, noten en schijfjes banaan.
   
• Koude havermoutpap gemaakt met sojamelk en een scheutje agavesiroop.
   
• Voeg aan je koude havermoutpap dus voedingswaren toe waar je zelf zot van bent en geef er zo jouw persoonlijke toets aan.
   

Warme havermoutpap

Ook aan warme havermoutpap kan je veel toevoegen, kies ingrediënten die je zelf het lekkerst vindt en voeg ze aan de warme pap toe. De tips van onze lezeressen zijn:

• Warme havermoutpap gemaakt met sojamelk en hier pure chocolade aan toevoegen.
   
• Warme havermoutpap gemaakt met amandelmelk.
   
• Warme havermoutpap met melk, Griekse yoghurt, geschaafde amandelen en kruiden (kaneel, kruidnagel, nootmuskaat, gember).
   
• Warme havermoutpap gemaakt met vanillemelk en hier een geraspte appel aan toevoegen en wat kaneel over strooien.
   
• Warme havermoutpap met krieken, appelmoes of rode vruchten.
   
• Warme havermoutpap gemaakt met amandelmelk. Voeg hier appel en kaneel aan toe en meng alles. Zet het eventueel nog 25 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden.

Havermout mugcake

Wil je eens iets specialer proberen met havermout? Maak dan een havermout mugcake! Eén van onze lezeressen raadt aan om 30 gram havermout te mengen met melk, een ei, een geplette banaan, en wat zoetstof. Als je dit mengsel in een tas giet en 2,5 minuten in de microgolf zet, komt er een lekker mugcake uit. 
 

Nog meer heerlijke havermout recepten vind je hier. 

Lees ook: 

[LINK_TEXT id=3]