Puistjes: vermijden en verzorgen

Ken je huid

Tegenwoordig vind je voor elk huidtype een hele reeks [LINK_TEXT id=1]. Als je weet dat je een droge, gemengde of vette huid hebt, ga dan ook voor een bijpassende crème. Breng aan met mate, want te veel is nooit goed.

Reinig je huid dagelijks

Begin bij het begin: een reinigingsmousse. Bij de meeste mousses maak je je gezicht een beetje nat en breng je de mousse met je handen aan. Je kunt de mousse ook perfect aanbrengen terwijl je doucht of een bad neemt. Doe dit nadat je je haar gewassen hebt, zo blijven er zeker geen zeepresten achter op je gezicht. Gebruik nadien nog een tonic om het plaatje helemaal af te maken.

Eet gezond

Je huid wordt sterk beïnvloed door je [LINK_TEXT id=2]. Hoe vetter je eet, des te vetter je huid. Drink veel water, zo hydrateer je jezelf van binnenuit. Als je huid te droog is, blijven dode huidcellen immers langer zitten waardoor je poriën verstoppen.

Kom buiten en vermijd stress

Frisse lucht en wat zonlicht kunnen wonderen doen voor je huid. Vitamine D zorgt ervoor dat je huid gezonder is. Ga buiten sporten. Zo verminder je stress, die toch één van de belangrijkste oorzaken van [LINK_TEXT id=3]is.

Snelle uitdrogers

Probeer van de puistjes af te blijven, want knijpen zorgt enkel en alleen maar voor wondjes. Tandpasta en zinkcrème kunnen helpen je puistjes uit te drogen. En vergeet onze eerste actie niet: reinig je huid!

Ga je toch voor knijpen? Doe dit dan op een hygiënische manier: was je handen goed, gebruik papieren zakdoekjes, knijp niet te dicht tegen het puistje en stop wanneer het begint te bloeden.

_{Tekst: Caro Bohets}