Gezond

VIDEO: Mama Moves. Sterkere schouders

Je schouders gebruik je elke dag op vele manieren, maar tijdens...

Gezond

VIDEO: Mama Moves. Een stevigere taille

We dromen allemaal van een strakke en stevige taille. Gedaan met...

Gezond

VIDEO: Mama Moves. Een sterkere rug

Van een goede rug ga je later nog veel plezier hebben....

Gezond

VIDEO: Mama Moves. Tips voor strakke billen

Vind jij dat je wel wat strakkere billen kan gebruiken, maar...

Gezond

VIDEO: Mama Moves. Verbeter je buikspieren

Een strakke buik krijg je niet enkel door te diƫten, je...

Vrije tijd

Mama Moves: strakkere onderarmen

Op zoek naar een manier om je onderarmen wat te verstevigen?...