Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

GezondWandeldag op 29 april

Door De Redactie
Wandelen is "hot" in Vlaanderen. Bewegen, gezonde voeding en een actieve levensstijl bepalen het tijdsbeeld. 10.000 stappen per dag én een goede conditie zijn hierbij de codewoorden. Want iedereen wil toch jong door het leven stappen?

De GezondWandeldag op 29 april, georganiseerd door wandelsportfederatie Aktivia, wil zoveel mogelijk mensen motiveren om door een gezondere levensstijl tot een betere gezondheid en conditie te komen. In het themadorp in Brasschaat komen drie kernthema’s aan bod: Gezond Bewegen, Gezond Lichaam en Gezonde Voeding.

De deelnemers kunnen een dag lang stappen op 3 parcours, nl. het 10.000 stappenparcours dat ongeveer 5 km langs is, het fitte gezinsparcours van 10 km en de sportieve afstand van 15 km. Ter plaatse kan men bovendien ook nog de eigen gezondheid testen, demonstraties meemaken van Nordic Walking en GPS wandelen of informatie krijgen over gezonde voeding en bereidingen, nieuwe producten, enz.

Voor meer info en het inschrijvingsformulier: www.aktivia.be/gezondwandeldag