20 maaltijden in minder dan 20 minuten

Het drukke schoolleven is al helemaal terug op gang gekomen. ’s Avonds uitgebreid koken, zit er dan vaak niet meer in. Met deze recepten tover je in minder dan 20 minuten een gezonde en lekkere maaltijd op tafel!

Je hoeft heus niet lang in de keuken te staan om te kunnen genieten van een lekkere, gezonde maaltijd. Deze 20 gerechten zijn perfect voor die drukke weekdagen waarop je liever ’s avonds geniet van de ondergaande zon of bezig kunt zijn met andere dingen.

20 maaltijden in minder dan 20 minuten

4x kinderfavorieten

recept

Croquebuffet met spitskoolslaatje

recept

Pizza bianca met scampi's en courgette

recept

Linguine met chipolata, broccoli en amandelpesto

recept

Snelle pad thai

4x vlees

recept

Mini-runderburgers met aubergine, feta, en tzatziki

recept

Pastasalade met kip en spinazie

recept

One pot wonder van tagliatelle met peultjes, kip, dragon en room

recept

Kalfsburger met hummus en frietjes van zoete aardappel

4x vis

recept

Groene-currysoep met rijst en scampi’s

recept

Zeewolf met citroencouscous

recept

Groene aardappelsalade met daslook en warmgerookte zalm

recept

Pasta carbonara met scampi's

4x veggie

recept

Linguine met citroen, feta en basilicum

recept

Salade met gegrilde perziken, burrata en gemberdressing

recept

Aziatische bowl

recept

Fettuccine met currycourgettes

Ook lekker en de moeite waard om te maken:

• Ovenschotels: het hele jaar door een goede keuze
• 10 overheerlijke zomersalades die je klaarmaakt in een kwartier
• Vispapillot: 15x gezond en licht genieten van vis

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!