5x ochtendrituelen die je doen verouderen
Ochtendrituelen, het is iets persoonlijks, en iedereen past het op z’n eigen manier toe. De ene doet hélemaal niets, terwijl de andere keurig een welbepaalde volgorde hanteert, en enkel met de beste crèmes smeert. En je bent daar uiteraard vrij in, maar besef wel dat er ook rituelen zijn die je beter niet toepast.
Ik hoor je al denken: waarom niet? Wel, deze laten jou er ouder uitzien, en dat wil natuurlijk niemand.
Deze ochtendrituelen doen je ouder lijken
Té grondige reiniging
Probeer al de reinigingsproducten voor je snoet tot de avonden te beperken. Want door deze al van bij het ontwaken op je huid smeren, zal je gezicht uitdrogen, aangezien het zo de natuurlijke oliën niet kan behouden. Een flinke plens water zal al ruim voldoende zijn om je eens goed wakker te schudden.
Geen serum smeren
Jouw huid moet iedere dag heel veel schadelijke stoffen trotseren. Het is daarom belangrijk om een serum onder je gezichtscrème aan te brengen. Let er vooral op dat er vitamine C, vitamine E, ferulinezuur, groene thee of lypoceen in zit. Dit zijn namelijk anti-oxidanten die de tere huid zullen beschermen.
Een tweede kopje koffie
Kun je het écht niet laten en snak je naar een tweede bakje troost? Zorg er dan voor dat je daarnaast ook voldoende water drinkt, om je frisse look te kunnen behouden en uitdroging te voorkomen.
Liever langer in je bed dan te sporten
Onderschat het effect van sport niet. Actief bewegen zorgt namelijk voor microcirculatie in je gezicht, waardoor de huid vocht aanmaakt. Hierdoor zie je er na het sporten altijd wat jonger uit. Leuk!
Geen zonnebescherming
De zon kan dagelijks, dus ook in de winter, schade toebrengen. Zo veel mogelijk een zonnebril dragen én een crème met SPF-factor smeren is dus de boodschap.
Bron: libelle.nl