De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Ben je lief voor je huid?

Door De Redactie

Doe de test en ontdek of je huid even oud, ouder of misschien zelfs jonger is dan jijzelf!

1. Hoeveel sigaretten rook je gemiddeld per dag?

  • minder dan 1 = 0 punten
  • 1 tot 5 = 1,5 punt 6 tot 10 = 3 punten
  • 11 tot 15 = 4,5 punten
  • 16 tot 20 = 6 punten meer dan 20 = 7,5 punten

2. Hoeveel sigaretten heb je in het voorbije jaar gemiddeld per dag gerookt?

  • minder dan 1 = 0 punten
  • 1 tot 5 = 1,5 punt 6 tot 10 = 3 punten
  • 11 tot 15 = 4,5 punten
  • 16 tot 20 = 6 punten meer dan 20 = 7,5 punten

3. Gedurende hoeveel jaar heb je gerookt of rook je al?

  • minder dan 1 jaar = 0 punten
  • 1 tot 5 jaar = 1,5 punten
  • 6 tot 10 jaar = 3 punten
  • 11 tot 15 jaar = 4,5 punten
  • 16 tot 20 jaar = 6 punten meer dan 20 jaar = 7,5 punten

4. Hoe vaak per jaar ga je onder de zonnebank?

  • nooit = 0 punten
  • 1 tot 5 keer = 1 punten
  • 6 tot 10 keer = 2 punten
  • 11 tot 20 keer = 3 punten
  • 21 tot 30 keer = 4 punten
  • meer dan 30 keer = 5 punten

5. Gedurende hoeveel jaar ben je naar het zonnecenter gegaan of ga je al?

  • minder dan 1 jaar = 0 punten
  • 1 tot 5 jaar = 1 punten
  • 6 tot 10 jaar = 2 punten
  • 11 tot 15 jaar = 3 punten
  • 16 tot 20 jaar = 4 punten
  • meer dan 20 jaar = 5 punten

6. Hoeveel keer was je al verbrand in je gezicht?

  • nooit = 0 punten
  • 1 tot 5 keer = 1,5 punten
  • 6 tot 10 keer = 3 punten
  • 11 tot 15 keer = 4,5 punten
  • 16 tot 20 keer = 6 punten
  • meer dan 20 keer = 7,5 punten

7. Bevat je dagcrème ook een beschermingsfactor?

  • ja = 0 punten
  • neen = 3 punten

8. Hoeveel porties fruit en groenten eet je gemiddeld per dag?

  • minder dan 1 portie = 5 punten
  • 1 tot 2 porties = 3 punten
  • 3 tot 4 porties = 1 punten
  • 5 en meer = 0 punten

9. Sinds hoeveel jaren eet je gezond, met veel groenten en fruit?

  • niet = 7 punten
  • minder dan 1 jaar = 4 punten
  • 2 tot 5 jaar = 2 punten
  • 6 tot 10 jaar = 1 punt
  • meer dan 10 jaar = 0 punten

10. Hoeveel keer per week eet je vis?

  • minder dan 1 keer = 2 punten
  • 1 keer = 1 punt
  • meer dan 1 keer = 0 punten

11. Gebruik je dagelijks een anti-aging product?

  • ja = 0 punten
  • neen = 3 punten

12. Hoe vaak sport je per week?

  • Minder dan eenmaal = 3 punten
  • 1 tot 2 keer = 1,5 punt
  • 3 keer of meer = 0 punten

13. Hoeveel rode wijn drink je per dag?

  • (bijna) geen = 1 punt
  • een half tot 1 volledig glas = 0 punten
  • 1 tot 2 glazen = 1 punt
  • meer dan 2 glazen = 2 punten

14. Drink je regelmatig alcohol?

  • ja = 2,5 punten
  • neen = 0 punten

15. Hoe schat je zelf je gewicht in?

  • ondergewicht? = 3 punten
  • normaal gewicht? = 0 punten
  • overgewicht? = 3 punten

16. Hoe gespannen voel je je?

  • overwegend ontspannen = 0 punten
  • even ontspannen als gespannen = 2,5 punten
  • overwegend gespannen = 5 punten

17. Hoe ervaar je je seksuele leven?

  • goed = 0 punten
  • dat gaat wel = 2 punten
  • slecht = 4 punten

18. Hoe goed slaap je?

  • goed = 0 punten
  • eerder goed = 1 punt
  • eerder slecht = 3 punten
  • slecht = 5 punten

Zo bereken je de leeftijd van je huid: Tel alle punten op en vermenigvuldig met 0,005. Tel hierbij vervolgens 0,8 op en vermenigvuldig met je leeftijd. Voorbeeld: 21 (punten) x 0,005 + 0,8 x (leeftijd) 34 = 30,8.

Partner Content