21 maart – dag van de slaap
Uit onderzoek blijkt dat 1/3 van de bevolking af en toe last heeft van slecht slapen. Het zijn trouwens vooral vrouwen die hier het meest mee te maken hebben. Naar aanleidinig van de dag van de slaap op 21 maart zal het Cepos meer info geven over zijn slaaplaboratorium in het AZ Sint-Maarten te Duffel.
Slaap is voor iedereen een levensbehoefte.
Slaap is even belangrijk als eten en drinken.
Slaap geeft ons de energie die noodzakelijk is om onze dagelijkse activiteiten op een goede manier uit te voeren.
Toch zijn het niet alleen personen die moeilijk inslapen of frequent of te vroeg wakker worden die overdag moeilijkheden ondervinden om goed te functioneren. Het is namelijk best mogelijk dat men zeer veel slaapt en overdag toch vermoeid is (door ademhalingsstilstanden, spierschokken, …).
Het Centrum voor Epilepsie en Psycho-Organische Stoornissen (Cepos) zal daarom met zijn slaaplaboratorium een infostand opzetten in verband met slaap en slaaponderzoek in het AZ Sint-Maarten te Duffel. Je kan er terecht tussen 13.00u en 16.30u voo rmeer informatie.