Twijfel, tweestrijd en wanhoop
Kap je met je relatie of maak je er nog iets van? Breek je met je ouders of slik je alles in? Soms sta je voor moeilijke keuzes... Laat ons even weten hoe jij zou reageren in onderstaande gevallen en wij geven je enkele dilemma-tips!
Doen bij dilemma’s
- Probeer te bepalen of je kampt met een emotioneel (conflict met jezelf) of een relationeel dilemma (conflict rond de relatie met iemand anders).
- Bij een emotioneel dilemma is het zaak om je levensloop grondig te onderzoeken: wie ben ik? Ben ik geworden wie ik wilde zijn? Welke terreinen heb ik eventueel braak laten liggen? Neem de tijd om te rouwen over gemiste kansen.
- Een relationeel dilemma vraagt om dialoog en bemiddeling. Wees niet te beroerd om anderen om hulp te vragen. Bedenk hoe je nieuwe scenario’s kunt creëren in vastgeroeste patronen. Laat ook hier ruimte om te rouwen over gemiste kansen.