Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Zorg voor een bevredigend seksleven

Door De Redactie
Het drukke leven, de alledaagse routine en de steeds terugkerende stress.. Een mens zou voor minder blij zijn om 's avonds in bed te liggen. Maar voor veel koppels begint daar pas de onzekerheid. De druk om te presteren, om de echtgenoot te plezieren, om zelf ook te genieten, om jezelf graag te zien of om gewoon geen zin te hebben en daarover op een normale manier te kunnen praten.. Het zijn maar enkele van de bekommernissen. Toch kan je ervoor zorgen dat je seksleven geen extra bekommernis hoeft te zijn.

Het belangrijkste aspect is praten. Je partner moet de persoon zijn waartegen je alles kunt zeggen. Die vertrouwensband is heel belangrijk, want als je elkaar iets persoonlijk wil zeggen, stel je je erg kwetsbaar op, het is heel gemakkelijk om de ander te kwetsen door een opmerking.
Het kan misschien een raar gesprek worden maar vraag aan je partner wat hij leuk vind en onthou dat. Je kan dat gebruiken om het genot te verhogen in het vervolg. Misschien nog interressantere informatie is wat je partner niet zo leuk vind. Het zal niet gemakkelijk zijn om die informatie te verkrijgen want de meeste partners hebben dan het gevoel hun wederhelft te kwetsen.
Terwijl jullie dan toch openhartig aan het praten zijn, vraag wat je partner anders zou willen doen, misschien zijn er gewoontes in jullie bedbelevenissen geslopen waar je niet eens bij hebt stilgestaan. Het kan voor jullie alletwee boeiend zijn om daar eens over na te denken. Het is ook leuk om een lijstje op te stellen van dingen die je nog wil proberen maar nog nooit hebt gedaan.

Toch kan je met humor proberen dit gesprek niet te zwaar te maken. Speel een rollenspel waarin je doet alsof je partner maagd is en jij alles moet uitleggen wat hij moet doen. Zo breng je op een wat luchtigere manier het thema aan..