Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Dit is hét beste moment voor de griepprik

Door Celine Werner

Van zodra de herfst komt piepen, beginnen we met z’n allen te vrezen voor die vervelende griep. Gelukkig bestaan er een paar trucjes om je gauw weer beter te voelen, maar je kunt natuurlijk ook voor de griepprik kiezen. 

Als je de griepprik krijgt, reageert je lichaam op het vaccin door afweerstoffen te maken tegen het griepvirus. Let wel: dit wil niet zeggen dat je niet ziek meer kunt worden, maar de klachten zijn dan vaak een pak draaglijker.

Het beste moment voor het vaccin

Het duurt twee weken voordat de prik volledig z’n werk gaat doen. En volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu in Nederland, is het aangeraden om je te laten vaccineren tussen half oktober en half november. Deze zal je dan bescherming bieden gedurende zes maanden.

Ook het tijdstip zou van belang zijn, want uit een studie van de universiteit van Birmingham blijkt dat een spuit in de ochtend doeltreffender is.

Het onderzoek

Aan deze studie deden 276 volwassenen ouder dan 65 jaar mee, die tegen drie griepvirussen ingeënt werden. De helft kreeg de prik in de ochtend (tussen 09 uur – 11 uur) en de andere groep kreeg het vaccin in de namiddag (tussen 15 uur en 17 uur). Voor twee van de drie griepvirussen was de ochtendgroep beter beschermd dan de middaggroep. Bij het derde griepvirus zagen de wetenschappers geen verschil.

Dit kan betekenen dat ons immuunsysteem actiever is in de ochtend, waardoor de griepprik beter kan worden opgenomen. Maar om achter de exacte reden te komen, moeten er meer studies worden uitgevoerd.

Bron: rivm.nl & birmingham.ac.uk – Beeld: gettyimages.be

Nog meer lezen:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!