Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Libelle’s Grote Afslankplan: week 21 & 22

Door sanne De Lee

Afslankambassadrices Ivonna, Nancy, Myra en Fleur gaan tussen januari en juni de strijd met de kilo’s aan, onder begeleiding van Libelle-diëtiste Annelies. Hoe gaat het intussen met Myra? Bekijk hier haar fotodagboek van week 21 en 22.

Woensdag 25 mei

IMG_8327

Momenteel blijf ik hangen rond 63 kilo en gaat er niets meer af. Toch ga ik nog volop voor die laatste kilo’s. Ik wil écht mijn doel halen, dus hou ik me strikt aan mijn maaltijden. Mijn slaatje met komkommer, kip en maïs smaakt!

Donderdag 26 mei

Céleste heeft heel slecht nieuws gekregen: ze heeft een zware voedselallergie. Ze mag onder andere geen banaan, tomaat, tarwe, gluten, lactose, aardappel en ei meer. Ik zal dus helemaal anders moeten gaan koken. Een uitdaging, want we hadden nu net een gezond eetpatroon gevonden dat we goed kunnen aanhouden.

Zaterdag 28 mei

IMG_8336

Céleste is bij haar papa, dus kook ik enkel voor mezelf. Geen afhaalmaaltijden en kant-en-klare verpakkingen, wel vers én lekker! En zonder koolhydraten, want die laat ik ’s avonds wat vaker achterwege nu.

Dinsdag 31 mei

IMG_8347

Dit is Céleste’s nieuwe lievelingssnack: artisjok met een lekkere dipsaus van olie, azijn, mosterd, pickles, peper en zout. De artisjok moet je eerst afspoelen onder de kraan en dan 40 minuten koken. Daarna kun je hem blaadje per blaadje dippen en opeten.

Zaterdag 4 juni

Een spannende dag, want vandaag heb ik een date! Ik kijk er enorm naar uit en krijg bijna geen hap door mijn keel. Goed voor de lijn, haha!

Woensdag 6 juni

62,1 kilo vanmorgen… Zou dat door mijn gezonde eetpatroon komen, of ligt het aan iets anders? 😉

Beeld: Joost Joossen

Meer weten over Libelle’s Grote Afslankplan?