Met tips en advies van de jobcoach, de diëtist en de menopauzeconsulent
‘Menopauze op het werk’: lees Libelle’s nieuwe online special!
Opvliegers tijdens een belangrijke meeting? Brain fog op het moment dat je een deadline hebt? De menopauze brengt heel wat uitdagingen mee, zo óók op de werkvloer. Niet evident om je beste zelf te zijn als je met zulke obstakels te maken krijgt. In onze nieuwe online special ‘Menopauze op het werk’ lees je herkenbare verhalen van lezeressen én krijg je handige tips en deskundig advies van experts. Want die struggles op het werk? Die zijn meer dan normaal!
De menopauze als stoorzender op het werk: wat nu?
Voor veel vrouwen is de menopauze een rollercoaster van emoties en fysieke ongemakken. En die rollercoaster stopt niet aan de deur van je werk. Opvliegers, vermoeidheid, die vervelende ‘hersenmist’ en een gebrek aan concentratie kunnen ook je werk flink in de weg staan. Hoe ga je om met deze uitdagingen? En wat mag en kan je van een werkgever verwachten? Wij zochten het voor je uit! Met de hulp van experts en jullie eigen, herkenbare verhalen, bundelden we* de meest waardevolle tips in deze handige online special!
Benieuwd wat er nog meer in de special staat? We laten het je met plezier zien!
Inspirerende en herkenbare verhalen
We spraken bekende en minder bekende vrouwen over hun ervaringen met de menopauze op het werk. Ze vertellen openhartig over hun onzekerheden en de momenten waarop ze zich onbegrepen voelden. Maar vooral ook over de kracht en de veerkracht die ze vonden om ermee om te gaan, en hoe ze door deze periode zichzelf beter leerden kennen.
Het resultaat zijn verhalen vol hilarisch herkenbare situaties die je één ding laten voelen: je staat er écht niet alleen voor!
Lekker en gezond lunchen
Wil je die menopauze-kilo’s ook op de werkvloer onder controle houden? Dat kan perfect! Met onze drie heerlijke lunchboxrecepten hou je die menokilo’s onder controle, zonder in te boeten aan smaak. En het leuke: je gezin smult gewoon mee! Bovendien trakteert diëtiste Sanne Mouha je op haar beste tips om het vol te houden.
Deskundig advies van expert(s)
Wat mag je wel en niet verwachten van je werkgever? We vroegen het aan loopbaancoach Sandra Peeters. Zij merkte immers de voorbije jaren op dat menopauzale klachten vaak een grote invloed hebben op het werkleven van vrouwen, en verdiepte zich daarom in het thema. Na haar verschijning in ‘Menopauzia’, de driedelige VRT-reeks van Tine Embrechts over de menopauze, deelt ze nu met ons haar onmisbare tips voor een menopauze-vriendelijke werkvloer!
Dit én nog veel meer lees je nu in ons gloednieuwe online special ‘Menopauze op het werk’.
*Met de warme steun van Theramex België.
Meer lezen?
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!