Borstkanker en haarverlies

• Bereid je voor: ga op voorhand kijken voor een pruik, muts en/of sjaal die je goed zit.
   
• Vraag een dierbaar iemand om je haar af te scheren, dat kan ook de kapper zijn. Hou jezelf het recht toe het voor jou juiste moment te kiezen.
   
• Maak er een speciaal moment van, waar net zo goed tranen mogen vloeien als een glas mag worden gedronken: je luidt hiermee een nieuwe fase in je leven als vrouw in. Voor sommigen helpt het om bewust een moment te creëren voor deze overgang, zelfs in de vorm van een ritueel.

Chemo droogt de hoofdhuid uit en maakt hem jeukerig en gevoelig. Een pruik geeft wrijving en warmte en kan na een tijdje wat irriteren. Daarom kiezen steeds meer vrouwen ervoor hun hoofd te bedekken – of hun pruik af te wisselen – met textiel. Populair zijn foulards, tulbanden van zijde en ondermutsen van zeer zacht katoen, gedragen onder hoeden, wollen mutsen en hippere maar niet zo zachte hoofddeksels. Wat ook kan helpen voor je huid: kalmerende sprays, neutrale shampoos, een dagelijkse massage met hydraterende crème,…

Hoe teken je je wenkbrauwen bij?

• Begrens je wenkbrauw eerst door drie puntjes te tekenen. Dit kun je doen door een potlood langs je neus te leggen: vertrekkende van je neusbasis naar de binnenste ooghoek (daar begint je wenkbrauw) en van je neusbasis naar de buitenste ooghoek (daar eindigt je wenkbrauw). Leg dan je potlood vanaf de neusbasis over je pupil: het verlengde van je potlood bepaalt het hoogste punt van je wenkbrauw.
• Gebruik twee verschillende kleuren wenkbrauwpotlood, dat oogt natuurlijker. Gebruik geen zwart, maar tinten van bruin.
   
• Werk met korte lijntjes, die licht opwaarts gaan. Gebruik de twee kleuren afwisselend. Werk van binnen naar buiten en van breed naar smal.
   
• Vervaag als je klaar bent het geheel lichtjes met een wattenstaafje.

Valse wimpers zijn een idee voor een avondje weg, maar als het snel moet gaan, teken je het best een subtiel potloodlijntje zo dicht mogelijk tegen je wimperrand. Teken puntjes, verbind ze met elkaar en vervaag een beetje. Gebruik antracietgrijs of donkerbruin.

Uit "Mijn borsten, mijn boek"
Dit eerste boek van Pink Ribbon is een persoonlijke gids voor vrouwen die de diagnose borstkanker hebben gekregen. Hierin vindt een vrouw alle praktische basisinfo die ze nodig zal hebben tijdens haar parcours van diagnose tot genezing, voor zichzelf en diegene die haar omringen.
Te koop voor 9,90 euro

Meer weten? Surf naar Pink Ribbon
Steun Pink Ribbon op Facebook!