Citroenmelisse tegen koortsblaasjes: maak zelf zalf
Een koortslip ontstaat door een virale infectie en daar is helaas weinig (on)kruid tegen opgewassen, maar citroenmelisse kan die vervelende koortsblaasjes wél de baas.
Heb je citroenmelisse in de tuin? Maak er dan deze zalf van
Citroenmelisse bloeit rijkelijk in de zomer en misschien soms iets té hevig. Pluk daarom op een droge zonnige dag veel verse takjes en maak er zalf van.
Tip: hou citroenmelisse in een grote pot.
Citroenmelisse-olie: eerste stap
Zalf wordt gemaakt op basis van olie, dus stap 1: olie maken van de citroenmelisse. Dat doe je zo:
- Rits de blaadjes van de takjes en verspreid ze dun over krantenpapier of theedoeken. Droog ze in een donkere en goed verluchte kamer. Na een paar dagen tot een week zijn de blaadjes voldoende gedroogd. Dat voel je als ze tussen je vingers stug aanvoelen.
- Neem daarna een schone gesteriliseerde glazen pot die je tot boven met gedroogde blaadjes vult. Heb je maar een kleine hoeveelheid blaadjes? Gebruik dan een klein potje. Kies de pot dus naargelang het aantal blaadjes.
- Vul de pot met biologische plantaardige olie zoals biologische zonnebloemolie of amandelolie. Kies voor een olie met neutrale geur.
- Vul je pot met olie tot net onder de rand en dompel de blaadjes helemaal onder. De pot moet tot boven gevuld zijn met olie en blaadjes. Een klein laagje blaadjes in een grote pot olie is zinloos. En een halve pot bevat te veel lucht, waardoor je olie ranzig kan worden.
- Zet je gevulde bokaal op een zonnige warme plaats voor minstens drie tot zes weken. Draai de pot dagelijks even om zodat de vrijgekomen oliën zich voldoende mengen.
- Neem na drie tot zes weken een nieuwe schone pot en hang er een neteldoek over. Giet de pot olie met de blaadjes hierin uit en laat de olie eruit lekken. Bewaar het mengsel in donkere flesjes tot je er zalf van gaat maken.
De olie kun je uiteraard ook zo gebruiken, maar dat is niet zo handig tegen koortsblaasjes.
Stap twee: van olie naar zalf
Dit heb je nodig:
- 50 ml citroenmelisse-olie
- 10 g bijenwas
- 5 druppels etherische olie van teatree en/of lavendel
- Smelt de bijenwas au bain-marie en voeg er de citroenmelisse-olie aan toe. Warm op en meng tot een homogeen geheel.
- Haal het mengsel van het vuur zodra het mooi versmolten is. Voeg de etherische olie druppelsgewijs toe en roer nog even door elkaar.
- Giet de zalf in schone steriele potjes.
Smeer bij de volgende koortslip-opstoot de citroenmelissezalf op je lip en je zult zien dat het je snel verlost van koortsblaasjes.
Het recept komt uit het nieuwe boek “Hart voor Bloemen” van Elke Elsen.
Over citroenmelisse…
Gezondheidsvoordelen
Citroenmelisse (Melissa officinalis) is een vaste plant die zich graag uitzaait. De bladeren en bloemen verspreiden een frisse geur die aan citroen doet denken. De plant wordt al sinds oudsher gebruikt om allerlei medische kwaaltjes aan te pakken. Dankzij de fenol in de plant werd citroenmelisse ingezet als antiviraal medicijn. Decennia geleden werd ontdekt dat de plant huiduitslag door herpes kan bestrijden.
Lekker in de keuken:
Citroenmelisse is ook een dankbaar kruid in de keuken. De jonge scheuten zijn perfect om je salade een citrusachtig accentje te geven. Vis en groenten die je stoomt op een bedje van citroenmelisse krijgen een heerlijk fris aroma. En ook in desserts en limonades is citroenmelisse verrukkelijk.
Nog meer redmiddeltjes uit de tuin:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van de beste groentips en wooninspiratie!