Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Hoe praat je met de kids over zelfdoding?

Door De Redactie

Wanneer jouw kinderen het nieuws volgen, zullen ze zich ongetwijfeld al vragen gesteld hebben bij zelfdoding. De laatste weken verschenen heel wat berichten rond dit onderwerp in allerlei media, maar wat vertel je jouw kids?

Hou vooral voor ogen dat je gesprek met de kinderen over zelfdoding heel eerlijk en begripvol moet verlopen. Deze tips kunnen daarbij helpen:

  • Maak duidelijk dat mensen op verschillende manier sterven (door ziekte, ouderdom, verkeersongeval,…) en dat bij zelfdoding iemand zichzelf doodt.
     
  • Verzachtende of verhullende woorden zijn niet nodig, dus spreek heel eerlijk over "dood" en niet over "slapen" of "weg zijn". Anders geef je misschien de indruk dat de persoon in kwestie nog terugkomt.
     
  • Heb je in de vriendenkring of familie iemand die zelfdoding deed? Verzeker je kind dan dat het niet zijn fout was.
     
  • Leg uit dat niet iedereen met veel verdriet of een depressie zichzelf doodt en dat er verschllende manieren zijn om hulp te zoeken.
     
  • Verzeker je kinderen dat ze altijd met je kunnen praten.
     
  • Praat meteen ook over jouw gevoelens als de zelfdoding in jouw familie- of vriendenkring voorkwam. Zo leren ze meteen dat huilen mag!
     
  • Zitten de kinderen er echt mee in hun hoofd? Laat hen dan spelen rond leven en dood of laat hen er een tekening over maken waar je dan later samen over praat.

Met dank aan www.klasse.be

Praten over zelfdoding? Of zie je zelf geen uitweg meer? Praat dan over je zelfmoordgedachten op www.tele-onthaal.be (106) of via www.zelfmoordpreventie.be (02/649 95 55)

Partner Content