Gezond
Gezond Eetplan dag 7: check je weegschaal maar 1x per week
Dit artikel maakt deel uit van het Gezond Eetplan. Klik hier voor meer info!
Misschien volg jij het Gezond Eetplan wel om een gezonder gewicht te bereiken? Dan is dit artikel zeker iets voor jou. Want hoewel het verleidelijk is om elke dag op je weegschaal te gaan staan, is dat iets wat je beter níét doet. Hoe dat komt, ontdek je hieronder. En vergeet je menu voor vandaag niet te bekijken, want we hebben enkele zalige recepten voor je in petto!
Graag verder lezen of kijken?
Dan vragen wij je om nu EENMALIG en GRATIS een account aan te maken. Vanaf dan krijg je toegang tot al onze artikels en video’s en krijg je deze melding niet meer te zien.
Heb je dit al gelezen?
- Jojo-effect: wat is het nu weer (en hoe voorkom je het tijdens het afvallen)?
- Zo beleef je plezier aan een gezonde levensstijl
- Gezonde hapjes in een speels jasje: 6 makkelijke recepten
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!