Dit doet het koude weer (gelukkig) óók met je!

Het kwik dat flink onder het vriespunt daalt en snerpende windstoten die langs je gezicht en hals roetsjen. Je kunt er niet omheen: Koning Winter laat zich nu echt voelen. Die kille temperaturen doen misschien geen deugd, maar wist je dat de vorst ook gunstig voor je is?

Een rode neus, ruwe handen en een droge, doffe huid: de nadelen van het koude weer vliegen je praktisch om de oren. En toch zou de koude niet enkel nadelig zijn voor je. Cosmetisch chirurg Dr. Julian De Silva van het Centre for Advanced Facial Cosmetic and Plastic Surgery zet de voordelen op een rijtje:

Betere nachtrust

Een mooie, gezonde teint begint bij een goede nachtrust. Zet vlak voor het slapen je ramen open. Een koele kamer zorgt immers voor een diepere nachtrust, omdat de koude de natuurlijke daling van je lichaamstemperatuur bevordert. En daar word je slaperig van. Niet verwonderlijk dat slapeloosheid meer voorkomt in de zomer.

Goed voor je poriën

Koud weer trekt je huid samen, waardoor je poriën minder zichtbaar worden. Daarnaast vertraagt het de aanmaak van talg. Glimmende delen op je gezicht nemen af en acne maakt geen schijn van kans. Het resultaat? Een stralende huid met minder oneffenheden.

Weg met die wallen

Het koude weer zorgt niet alleen voor een betere bloeddoorstroming in je lichaam, maar ook in de dunne huid rond je ogen. Ontstekingen en andere zwellingen, zoals wallen rond je ogen, worden zichtbaar minder.

Je oogt jonger

Volgens heel wat dermatologen gaat de koude het verouderingsproces van je huid tegen en houdt het je huid strak en stralend. Om die reden raden specialisten aan om het gezicht ’s morgens te wassen met koud tot lauw water.

Natuurlijke gloed

Koude temperaturen geven je verrassend genoeg een natuurlijke blush. De bloedvaten in je huid schieten in gang en zorgen zo voor een optimale doorbloeding in het gezicht. Hierdoor krijg je die mooie, gezonde blos op je wangen.

Vetverbrander

Uit onderzoek blijkt ook dat de koude je lichaam automatisch aan het werk zet, omdat het zich moet opwarmen bij lage temperaturen. Daardoor verbrand je een pak meer calorieën en vet.

Viva jouw velletje

Van een milde, zachte gezichtsreiniger tot een voedende gezichtscrème: we selecteerden enkele verzorgingsproducten die je huid voeden en beschermen tijdens kille winterdagen.

Met zachtheid behandeld

De Diadermine Micellaire Waters combineren de frisheid van water met de doeltreffendheid van een gezichtsreiniger. Je kunt twee varianten kopen: Micellair Water voor een gevoelige huid. Deze reinigt je huid zonder het uit te drogen en kalmeert en vermindert roodheid. Ideaal voor de winter. Micellair Water voor alle huidtypes met aloë vera en Panthenol reinigt en verfrist, en hydrateert langdurig.

Verkrijgbaar in de supermarkt en bij de drogist (€ 5,99/400 ml – bekijk het hier)

SOS droge handen

Met deze handcrème van L’Occitane voelen je handen weer zijdezacht aan, dankzij zijn voedende en beschermende eigenschappen. De textuur trekt snel in, plakt niet en geeft zachte en soepele handen.

Shea Butter Ultra Rich handcrème (€ 8/30 ml – bekijk het hier)

Lief voor je lichaam

Tijdens de winter kun je last hebben van schilferende benen of jeukende ellebogen. Belangrijk is om je huid goed te hydrateren en te voeden, met deze lichaamscrème van NIVEA Care bijvoorbeeld. Een crème die je huid intens voedt, maar die geen vet laagje op je huid achterlaat. Het resultaat? Een intens gevoede huid, 24 uur lang!

Verkrijgbaar in de supermarkt (€ 3,79/100 ml – bekijk het hier)

Stralend gezicht

Een geweldige nieuwkomer, deze N°110 Crème d’Energie. In de winter wordt onze huid blootgesteld aan verschillende agressieve factoren die de huidveroudering versnellen. Denk aan temperatuurschommelingen, stress, vervuiling… Hierdoor droogt je huid sneller uit en verliest ze aan elasticiteit. De nieuwe crème van Diadermine verhoogt de natuurlijke energie en veerkracht van de huid en bestrijdt de belangrijkste tekenen van vermoeidheid en stress.

Vanaf nu beschikbaar in de supermarkt en bij de drogist (€ 11,49/50ml – bekijk het hier)

Mooi met mat

Een lichte, frisse lotion die ervoor zorgt dat je huid mat blijft en er dag na dag mooi uitziet. De huid wordt onmiddellijk gehydrateerd, voelt zacht en comfortabel aan. Daarnaast verdwijnt overtollig huidtalg en worden je poriën minder zichtbaar. De huid voelt perfect zuiver en comfortabel aan. Geschikt voor een gecombineerde tot vette huid.

L’Occitane Pivoine Pure Fluide Matifiant (€ 34/50 ml – bekijk het hier)

Bron: netdoctor, goodhousekeeping, Cosmopolitan en Goed Gevoel

Wist je al dat…

• het plaatsen van citroenschijfjes op je nachtkastje gunstig is voor je lichaam én geest?
• je lippen extra kwetsbaar zijn tijdens de winter? 
• aloë vera een ware weldaad vormt tegen allerlei lichamelijke en mentale kwaaltjes?