Reanimeren: weet jij hoe je dat doet?

Zwemmen is zalig in deze hitte, maar een ongeluk is snel gebeurd. Eerder deze week werd een kindje nog net op tijd gered, maar voor een ander kindje van zes kwam jammer genoeg alle hulp te laat. Weet jij hoe je in geval van nood de eerste zorgen toedient? Wij helpen je alvast op weg!

Vijfjarig meisje net op tijd gered

In het recreatiedomein De Ster in Sint-Niklaas is maandag een vijfjarig meisje gereanimeerd nadat ze bijna verdronken was. De kleuter was in de onbewaakte zone tussen de roeivijver en het tijdelijke aquapark gesukkeld. Gelukkig merkte een redster van het Aquapark Jump de kleuter op en startte ze de reanimatie, in afwachting van de hulpdiensten. Het meisje werd in kritieke toestand in een ziekenwagen afgevoerd naar het Universitair Ziekenhuis in Antwerpen. We hopen dat het meisje er snel bovenop komt!

En nog geen twee dagen later verdronk een zesjarige jongen in het recreatiedomein De Nekker in Mechelen. De jongen was aan het spelen in het kleine bad van het binnenzwembad. Toen redders zagen dat het op zijn buik lag, werd het meteen uit het water gehaald en werd er geprobeerd het te reanimeren. De hulpdiensten waren snel ter plaatse, maar onderweg naar of in het ziekenhuis UZA in Edegem, is hij dan toch bezweken.

Onze gedachten gaan uit naar de vrienden en familieleden van het jongetje!

Eerste hulp is cruciaal

Eerste hulp kunnen toedienen is bijgevolg erg belangrijk. Eerder vertelde Stijn Muylaert, docent aan Odisee Hogeschool, in ‘Byloo’ op Radio 1 immers dat ongeveer 30 personen dagelijks een reanimatie nodig hebben, als gevolg van onder andere een hartinfarct of een hartstilstand.

Dat zijn zo’n tienduizend mensen per jaar. Maar ook bij verdrinking is snel ingrijpen belangrijk, want elke minuut telt, en eerste hulp voorkomt vaak erger. En toch kan lang niet iedereen reanimeren! Weet jij wat je moet doen in geval van verdrinking?

Start het reanimeren

Een reanimatie is een techniek waarbij je borstcompressies en mond-op-mondbeademingen combineert om het slachtoffer met een hartstilstand te voorzien van zuurstof. Op die manier hou je de meest vitale functies in gang. De zuurstof wordt door beademing in de longen geblazen, en door hartmassages het lichaam rondgepompt.

Leren reanimeren in 9 stappen

Wanneer iemand in nood lijkt te zijn, check je eerst en vooral of de omgeving veilig is. Als dat zo is, kun je naar het slachtoffer gaan. Dan begint het proces:

Reanimeren op eigen kracht

1. Controleer of de persoon nog bij bewustzijn is. Je doet dit door voorzichtig te schudden aan de schouders en door te vragen of hij of zij je hoort.

2. Controleer dan of de persoon ademt: kantel het hoofd voorzichtig naar achter en til de kin met twee vingers op. Breng dan je oor dicht bij de neus en kijk ondertussen naar de borstkas. Gaat die gedurende 10 seconden niet op en neer en voel of hoor je ook geen lucht ontsnappen, dan ademt de persoon niet.

3. Bel in dat geval de hulpdiensten op het nummer 112. Leg de situatie goed uit en zeg specifiek waar je je bevindt.

Start nu met reanimeren:

4. Begin met 30 borstcompressies: plaats de hiel van je ene hand in het midden van de borstkas. Plaats je andere hand er bovenop, en haak je vingers in elkaar. Zorg dat je schouders loodrecht boven de borstkas van het slachtoffer staan. Duw met gestrekte armen het borstbeen 5 tot 6 cm loodrecht naar beneden. Laat elke keer de borstkas volledig naar boven komen. Op die manier kan het hart zich opnieuw vullen met bloed.

5. Schakel over naar 2 mond-op-mondbeademingen: kantel het hoofd opnieuw achterover en til de kin omhoog. Laat je hand op het voorhoofd van het slachtoffer liggen en knijp met je duim en wijsvinger de neus van het slachtoffer dicht. Blaas gedurende 1 seconde lucht in de mond en kijk of de borstkas naar boven komt.

6. Blijf dit herhalen tot de persoon opnieuw ademt of tot de hulpdiensten er zijn. Als er een automatische externe defibrillator (AED) in de buurt is, kun je die ook gebruiken. Belangrijk: haal enkel een AED als je weet dat er eentje in de directe omgeving is.

Reanimeren met een AED

7. Maak de borstkas vrij en open het toestel. Sommige toestellen moet je nog aanzetten. Het toestel geeft na een analyse van het hartritme aan als een elektrische schok nodig is. Een full-automatisch toestel zal zelf een schok toedienen. Indien gevraagd: druk op de schokknop.

8. Bekijk in de onderstaande video hoe je een defibrillator gebruikt en waarmee je het beste rekening houdt!

9. Volg de verdere instructies op tot gespecialiseerde hulp aankomt, of tot het slachtoffer bij bewustzijn komt.

Nog even alle stappen op een rijtje:

https://www.youtube.com/watch?v=Y4CbUM_kcfw

Wat na de reanimatie?

Ademt het slachtoffer weer, maar is hij of zij nog steeds bewusteloos? Leg hem of haar dan in stabiele zijligging.

Hier leer je reanimeren

Het Rode Kruis geeft cursussen om te leren reanimeren en een AED te leren gebruiken. Zo’n cursus duurt 4 uur, inclusief het examen na afloop. Het brevet dat je krijgt wanneer je slaagt, blijft vanaf dat moment vijf jaar geldig. Iedereen ouder dan zestien jaar mag de cursus volgen. De cursus is bovendien gratis.

Ook handig…

… is de app ‘Reanim‘, waarbij je aan de hand van eenvoudige video’s en afbeeldingen precies weet hoe je moet reanimeren. De app geeft ook aan waar de dichtstbijzijnde defibrillator is en verwittigt in één klik de hulpdiensten.

Gratis in de App Store en Google Play.

Bronnen: Rode Kruis Vlaanderen en HLN. Video: ©Rode Kruis Vlaanderen

Meer lezen over EHBO?

• De heimlichgreep: zo kun jij levens redden
• Handig: deze 7 apps kunnen je helpen bij noodgevallen
• Bloed geven doet leven, maar wat als je niet durft?

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!