Getty Images

Suikerarme snacks: 8 recepten om duimen en vingers af te likken


Als je beslist om suikerarm te eten, is het belangrijk om te weerstaan aan die onweerstaanbare trek in zoet die je vooral in het begin voelt. Gewapend met suikerarme (maar lekkere) hapjes voor tussendoor, trek je het tot je volgende maaltijd.

Heb je tijd en ruimte? Dan kun je even in de keuken duiken voor een gezonde groentedip of smoothie. Een smoothie met voornamelijk groenten bevat bovendien minder suiker dan eentje met gepureerd fruit. Je zelfgebakken havermoutkoekjes neem je dan weer mee als je op pad gaat.

Het belangrijkste is dat je je hapjes vooral écht lekker vindt.

En heb je ’s avonds nood aan een party snack? Ga dan eens voor een minipizza met courgettebodem of knapperige kikkererwten. Het belangrijkste is dat je je hapjes vooral écht lekker vindt, dus experimenteer erop los!

Deze snacks zijn suikerarm, maar allesbehalve saai!

Dit artikel maakt deel uit van ons Minder-suiker-dossier. Benieuwd naar meer? Klik hier!

Meer over suiker

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Partner Content