Wat vertelt je slaaphouding over jezelf?
Lichaamstaal is belangrijk. 70% van een boodschap wordt non-verbaal geuit. We zijn ons vaak helemaal niet bewust van die communicatie zonder woorden. Soms gaat het zelf zo ver dat er een betekenis zit achter dingen die iedereen doet zonder nadenken. Slapen bijvoorbeeld.
Mensen zijn altijd benieuwd naar alles wat iets over hen vertelt: het sterrenbeeld dat iets over hun gezondheid zegt, een zoekplaatje waarmee ze hun persoonlijkheid prijsgeven, tot de plaats binnen het gezin die hun rijgedrag bepaalt. En wij trakteren op nog zo eentje: dit zegt jouw slaaphouding over jezelf!
Is dit je slaaphouding? Zo zit je in elkaar!
Foetushouding
Mensen die meestal in foetushouding slapen staan ervoor gekend om stoer en sterk te zijn aan de buitenkant, maar zacht en kwetsbaar aan de binnenkant. Ze zijn meestal verlegen als ze net iemand leren kennen, maar snel op hun gemak. Het is een slaappositie die het vaakst voorkomt bij vrouwen.
Zijdelingse houding
Mensen die meestal zo slapen zijn sociaal en vriendelijk, open voor avontuur. Ze zijn graag deel van een groep en vertrouwen snel andere mensen. Ze zijn soms een beetje te goedgelovig en worden dus vaak beetgenomen. Toch zijn zijdelingse slapers in evenwicht met zichzelf.
Buikslapers
Door vooral op de buik te slapen met de handen naast het hoofd zeggen buikslapers onbewust dat ze behoefte hebben aan controle en de beheersing van een groot deel van hun omgeving. Ze houden van gezelschap. Niet enkel in bed willen ze de oppervlakte controleren, ook bij de gebeurtenissen overdag is er een drang tot controle. Ze vermijden liever extreme situaties en houden niet van kritiek.
Zeester
Mensen die vaak met armen en benen open liggen zijn ook letterlijk open van karakter. Een zeester is een goede vriend, want die staat altijd klaar om te luisteren naar anderen en te helpen waar nodig. Toch doen mensen die zo slapen het niet voor de roem, want in het algemeen houden ze er niet van om het middelpunt van de aandacht te zijn.
Soldaat
Slaap jij bijna altijd op je rug? Dan ben je waarschijnlijk zeker van jezelf, maar toch stil en op je hoede. Je gebruikt hoge standaarden voor anderen en voor jezelf, maar door je sterke persoonlijkheid geniet je van alles wat het leven te bieden heeft.
Zo nu en dan eens wisselen
Ondanks wat je houding over je persoonlijkheid zegt, is het misschien best om af en toe te wisselen van houding. Als je op je linkerzij slaapt, zet dat druk op interne organen zoals lever en longen, rechts slapen is beter voor de heupen. Ook op de rug slapen is goed voor je organen, omdat ze dan meer plaats hebben.
Beelden: gettyimages.be
Nog meer lezen:
- Dit vertelt jullie slaaphouding over jullie relatie
- Deze slaaphouding verzacht de menstruatiepijn
- Slaapproblemen? Dit zegt de slaapexpert!
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
