Wat zegt het tijdstip waarop je ’s nachts wakker wordt over je gezondheid?
Je kent het wel, het ene moment lig je lekker knus te slapen en een paar ogenblikken later ben je wakker. Daar zou weleens een reden voor kunnen zijn, want volgens de traditionele Chinese geneeskunde zegt het tijdstip waarop je ’s nachts wakker wordt meer over je gezondheid.
Volgens deze geneeskunde heeft elke twee uur een ander orgaan de hoogste activiteit. Ziektes kunnen dan naar boven komen, doordat je last krijgt van het orgaan dat op dat moment in zijn hoogste activiteit zit. Daarnaast is er volgens hen ook een emotie gekoppeld aan ieder orgaan. Het tijdstip waarop je wakker wordt, zegt dus niet alleen iets over je lichamelijke, maar ook over je geestelijke gezondheid.
Wakker tussen 21:00 tot 23:00
Tijd om te gaan slapen! Je lichaam ontspant zich, enzymen worden aangevuld en de hormoonklieren en organen worden hersteld. Kun je toch maar moeilijk de slaap vatten? Misschien ben je dan nog te veel bezig met de dag die voorbij is, of stress je over wat er de volgende dag gaat gebeuren.
giphy.com
Wakker tussen 23:00 tot 1:00
Nog niet in dromenland op dit tijdstip? Dan bestaat de kans dat je je wat bitter voelt. Want dit is de tijd van de galblaas, en de emotie die hierbij hoort is bitterheid. Als je dan niet kunt slapen, kan het dus betekenen dat je minder vet voedsel moet eten en dat je de hoeveelheid koffie of alcohol best mindert.
giphy.com
Wakker tussen 1:00 tot 3:00
Je lichaam neemt dan de tijd om te ontgiften, want deze twee uren zijn die van de lever. En dat ontgiften gebeurt zowel fysiek als mentaal. Dus als je op dit moment plots ontwaakt, kan het betekenen dat je bepaalde emoties zoals frustraties en woede geen plek weet te geven.
giphy.com
Wakker tussen 3:00 tot 5:00
Deze keer zijn jouw longen aan de beurt. Zij voorzien je lijf van een nieuwe lading verse zuurstof. Weet wel dat er in de longen ook een hoop verdriet kan opgeslagen zitten. Dan plots wakker worden, kan duiden dat je ergens verdrietig om bent.
giphy.com
Wakker tussen 5:00 tot 7:00
Het tijdstip van je darmen en het moment van loslaten is aangebroken. De giftige stoffen die tussen 1:00 en 3:00 zijn afgebroken, moeten uit je lichaam worden gezet. Als je wakker wordt rond dit tijdstip kan het zijn dat er bijvoorbeeld iets mis is met je spijsvertering.
giphy.com
Zo zie je maar dat het tijdstip van wakker worden meer over jou vertelt dan je eigenlijk zou denken. Hou het dus goed in de gaten als je graag eens aan één stuk doorslaapt!
Bron: libelle.nl