Winterkwaaltjes? Kijk eens in je keukenkast!
Ze zijn er weer, de snotneuzen, kriebelhoestjes en zere kelen. Hoef je daarvoor meteen naar de dokter te rennen om een stevige dosis medicatie? Niet altijd! Met deze huishoudmiddeltjes uit de keukenkast verlicht je al heel wat symptomen:
Keelpijn verzachten?
Zet een kopje thee van een handvol salieblaadjes of laat die afkoelen en gebruik als mondspray.
Verstopte neus?
Damp boven een kom water met enkele drupjes eucalyptusolie om de slijmen los te maken.
Gezonde blikvanger in huis: eucalyptus
Verkoudheid?
Zet je een kop thee van 20 à 30 gram gedroogde tijm als opkikkertje.
Zelf tijmsiroop maken: helend lekker
Vervelende hoest?
Een kop thee van jasmijnbloemetjes werkt kalmerend.
Meer lezen?
‘Geneeskrachtige planten- en kruidengids’, door Gérard Debuigne en François Couplan, uitgeverij Manteau, € 34,99