Feit of fabel: zorgt stress voor meer grijze haren?

Feit of fabel: zorgt stress voor meer grijze haren?
Getty Images

Dat stress tot heel wat vervelende kwaaltjes kan leiden, weten we al. En er wordt ook gezegd dat je door stress sneller grijs haar krijgt. Maar klopt dit eigenlijk wel?

Stress = grijze haren?

Algemeen gezien kun je vanaf halverwege je dertigste op eender welk moment grijze haren krijgen. Daarbij is het tijdstip waarop je ouders grijs zijn beginnen worden, de belangrijkste indicatie. Want grijs haar krijgen is immers bepaald, maar ook natuurlijke veroudering ligt aan de basis. Stress kan dus wel degelijk een rol spelen, aangezien het verouderingsproces er nauw mee samenhangt.

De wetenschappelijke kant van het verhaal

Braziliaanse en Amerikaanse onderzoekers hebben dankzij verschillende studies ontdekt dat stresshormonen een invloed hebben op melanocyten. Dat zijn stamcellen in onze haarwortels die melanine produceren: de kleurpigmenten die onze haarkleur bepalen. Stresshormonen doordringen de haarwortels en vernietigen de melanocyten, waardoor geen kleurpigment meer kan worden aangemaakt.

Ook haaruitval

Het klopt dus wel degelijk dat je door stress sneller grijs kunt worden. Daarnaast kun je ook last krijgen van haaruitval na een langdurige of net heel kortstondige stressvolle periode. Dit komt door een grote aanwezigheid van stresshormonen cortisol en adrenaline. Stress is met andere woorden geen goed nieuws voor je kapsel.

Pronken met een grijs kopje

Het is belangrijk om stress te verminderen voor je algemene gezondheid, maar wat je kapsel betreft, is grijs haar niets om je over te schamen. Vier je zilveren lokken en laat ze stralen met deze verzorgingstips!

Ook lezen:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Hier staat ingevoegde content uit een social media netwerk dat cookies wil schrijven of uitlezen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Lees verder na de reclame

Het volgende Libelle-artikel is echt even het wachten waard :)