Anticonceptie: waarvoor kies je en wat zijn jouw ervaringen?

Anticonceptie: waarvoor kies je en wat zijn jouw ervaringen?
Getty Images

Het is niet altijd zo evident om anticonceptie te vinden die écht bij jou past. Er zijn heel wat mogelijkheden en wat je kiest, hangt af van heel wat verschillende factoren. Wij zetten alle mogelijkheden nog even op een rij én vroegen naar jullie ervaringen.

Anticonceptie: wat zijn de mogelijkheden?

De pil

Er bestaan heel wat verschillende soorten pillen, maar allemaal hebben ze dezelfde kunstmatige hormonale werking. De circulatie van oestrogeen en progestageen in je lichaam zorgt ervoor dat je niet zwanger kunt worden. Een handig middel, omdat je de volledige controle kunt behouden over je cyclus, wat voor veel vrouwen als een voordeel gezien wordt. Ben je vergeetachtig? Dan is deze methode minder geschikt voor jou.

De prikpil

Iets handiger als je vergeetachtig bent: een inspuiting. De ‘prikpil’ werkt als volgt: driemaandelijks ga je bij je dokter langs voor een injectie. Ook in dit geval krijg je progestageen toegediend. Omdat de werking van de prikpil iets langer in je lichaam blijft hangen, is deze methode niet zo geschikt als je op korte termijn toch zwanger zou willen worden.

De pleister

Opnieuw kies je in dit geval voor een hormonale werking. Alleen hoef je niet dagelijks een nieuwe pleister te kleven. Wekelijks vervang je de pleister op dezelfde dag en hetzelfde tijdstip, maar telkens best op een andere plaats. Net zoals je de pil neemt, doe je dit drie weken lang. De vierde week kleef je geen nieuwe pleister, zoals in een pilvrije week.

Spiraaltje

Er bestaat niet maar één soort spiraaltje. Ook in dit geval zijn er heel wat mogelijkheden. Wil je een hormoonspiraaltje of koperspiraaltje? Wil je voor enkele jaren safe zitten? En wat is de beste optie voor jou als je nog nooit zwanger bent geweest? Het zijn allemaal vragen die je jezelf even moet stellen voor je een keuze kunt maken. In dit artikel hebben we de werking van het spiraaltje helemaal voor jou uitgelegd.

Hormonaal staafje

Geen fan van de pil, maar zegt het spiraaltje jou ook niets? Dan kan een klein staafje dat onder de huid in je bovenarm geplaatst wordt wel een optie zijn. Ook in dit geval komt er een kleine dosis hormonen vrij om een zwangerschap tegen te houden. Je blijft drie jaar lang beschermd, daarna moet je het staafje laten vervangen.

De vaginale ring

Nog een andere optie is de vaginale ring. De ring bevat dezelfde hormonen als een gewone pil, maar je hoeft er dus ook in dit geval niet dagelijks aan te denken. Maandelijks vervang je ‘m en ben je weer beschermd voor de volgende maand. Maar hoe werkt dat nu eigenlijk en hoe breng je ‘m het best in? We leggen het je duidelijk uit in dit artikel.

Condoom

Het gebruik van een condoom is simpel. Je hebt exemplaren voor mannen én vrouwen, al wordt het mannencondoom veel vaker gebruikt.  Bij vrouwen is het een latex ‘zakje’ dat je inbrengt voor het vrijen. Net zoals bij mannen werp je het na gebruik in de vuilbak. Het grote voordeel van een condoom is dat het je goed beschermt tegen seksueel overdraagbare aandoeningen, zolang je het correct gebruikt. Een groter nadeel is dat het risico op een zwangerschap toch wel wat hoger ligt in vergelijking met andere anticonceptiemiddelen.

Pessarium

In de volksmond ook weleens het ‘vrouwencondoom’ genoemd, maar toch is een vrouwencondoom nog net iets anders. Een pessarium is een klein ‘kapje’ dat je voor het vrijen samen met een zaaddodende gel vaginaal inbrengt. De flexibele rand zorgt ervoor dat je baarmoederhals mooi afgesloten blijft, waardoor er geen zaadcellen binnen kunnen komen. Komen er toch zaadcellen voorbij het pessarium? Dan zorgt de zaaddodende gel dat ze alleszins niet levend in je baarmoeder arriveren. Groot nadeel? Het vergt wel een beetje oefening en handigheid. Bovendien is het in vergelijking met andere anticonceptiemiddelen minder veilig.

Sterilisatie

Ben je er zeker van dat je geen kinderen wil krijgen? Dan kun je ook altijd kiezen voor een definitieve oplossing, zoals sterilisatie. Dat kan zowel bij mannen als bij vrouwen. Bij mannen worden via een vasectomie de zaadleiders onderbroken, zodat er geen zaadcellen meer vrijkomen in het sperma. Bij vrouwen worden de eileiders onderbroken. In dat geval kunnen de zaadcellen niet tot bij een rijpe eicel raken en kunnen eicellen ook onmogelijk afdalen in de baarmoeder.

Bron: allesoverseks.be

Hiervoor kiezen onze lezeressen

De zoektocht naar een gepast anticonceptiemiddel loopt niet bij iedereen van een leien dakje. Wij vroegen onze lezeressen naar hun ervaringen en kregen heel wat diverse antwoorden.

Lezeres Lies: “Na eerst jaren de pil genomen te hebben, schakelde ik over naar een hormoonspiraaltje. Het leek me veel beter om de hormonendosis zo lokaal mogelijk te houden. Ik voelde me mentaal wel beter met het spiraaltje, maar toch bleef ik buikpijn hebben, ook na het vrijen. M’n partner en ik besloten dan maar dat het genoeg geweest was en we schakelden over naar een simpel condoom. Even wennen, maar geen hormonen meer. En dat was zo’n opluchting voor me!”

Lezeres Mieke: “Ik begon met de pil, maar ik moet toegeven dat ik niet zo goed was in het dagelijks innemen van het pilletje. Samen met mijn gynaecoloog ging ik op zoek naar iets dat ‘makkelijker’ was. Ik heb toen voor het spiraaltje gekozen en ben hier nog steeds blij mee. Hoewel het plaatsen of verwisselen niet de meest aangename ervaring in je leven is, ben je gerust. Je moet enkel nog onthouden wanneer je de spiraal moet vervangen.”

Lezeres Nele: “Jarenlang slikte ik een oestrogeenpil. Ik ondervond niet echt bijwerkingen, dacht ik. Hoewel ik last had van migraine, dacht ik dat dit vooral veroorzaakt werd door slaaptekort en stress. Maar dan plots, na dagen van aanhoudende hoofdpijn, braken, ‘uitvallen’ van mijn rechteram en dubbelzicht, bleek ik een hersentrombose te hebben. Gelukkig heb ik niets aan de trombose overgehouden, maar m’n neuroloog verbood me om ooit nog de pil te nemen. Wat de toekomst zal brengen weet ik nog niet, maar één ding is zeker: voor mij geen ‘rommel’ meer in m’n lichaam!”

Lezeres Annick: “Ik heb niet de behoefte om de pil of andere hormonale anticonceptie te gebruiken. Waarom zou ik mijn lichaam met hormonen of andere zaken belasten als er zo’n gemakkelijk, gezond en goedkoop alternatief is? Voor mij is het heel normaal om condooms te gebruiken maar ik merk in mijn omgeving dat veel mensen het raar of zelfs gevaarlijk vinden. Toch heb ik in al die jaren maar één keer een negatieve ervaring gehad doordat het condoom gescheurd was. Ik vind het zelfs positief dat je het meteen merkt als er toch iets mis is. Je hebt minder een vals gevoel van veiligheid in vergelijking met de pil. Voor mij zijn condooms de anticonceptie die ik hopelijk de rest van mijn leven kan blijven gebruiken.”

Lezeres Celine: “Voor de kinderen er waren gebruikte ik jarenlang de pil en de vaginale ring. Na ons eerste kindje gebruikten we een jaar lang een condoom. Na de geboorte van ons jongste kind gebruikten we weer even condooms in afwachting van de vasectomie van mijn man. Hormonale anticonceptie was voor mij echt geen optie meer, ik voel me beter bij mijn natuurlijke cyclus. Mijn libido is hoger en ondanks milde PMS-klachten ben ik erg blij met onze keuze. Mijn man was eerder jong toen hij zich liet opereren en kreeg zes maanden bedenktijd. Toch hebben we geen moment spijt gehad van onze beslissing. Onze kinderwens is vervuld en we hoeven ons geen zorgen meer te maken.”

Twijfels over welke anticonceptie het best bij jou past?

Praat erover met je huisarts of gynaecoloog. Een anticonceptiemiddel is namelijk niet iets waar je licht mee om moet springen en het gebruik ervan kan wel degelijk lichamelijke gevolgen hebben. Wist je dat je de prikpil maar beter niet gebruikt na je 45ste omdat je dan een verhoogd risico loopt op osteoporose? En als je rookt, is ook de pil na je 35ste geen goed idee meer. Je loopt dan een hoger risico op een trombose. Goed overleg met je arts kan dus heel wat meer duidelijkheid scheppen.

En wat met seksueel overdraagbare aandoeningen?

Veel anticonceptiemiddelen beschermen je tegen een ongewenste zwangerschap, maar ze beschermen je niet tegen mogelijke SOA’s. Daarom is een combinatie mét condoom steeds aangeraden, zeker als je geen vaste bedpartner hebt. Wel een vaste bedpartner? Laat jezelf en je partner dan eerst testen op een mogelijke SOA, voor je zonder condoom zou vrijen.

Deze artikels vind je vast ook interessant:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Lees verder na de reclame

Het volgende Libelle-artikel is echt even het wachten waard :)