Een weekje op reis? Zo beperk je de ‘suikerschade’

Een weekje op reis? Zo beperk je de ‘suikerschade’
© Getty Images

Binnenkort nog een tripje gepland terwijl je net minder suiker wou eten? We vroegen diëtiste Wendy De Munter hoe je suikers en calorierijke voeding mijdt op reis.

Dat ontbijtbuffet overleven…

“Bij het ontbijt zijn volkorenbrood, beschuiten of pistolets een betere keuze dan pannenkoekjes, croissants en koffiekoeken.

Graag verder lezen of kijken?
Dan vragen wij je om nu EENMALIG en GRATIS een account aan te maken. Vanaf dan krijg je toegang tot al onze artikels en video’s en krijg je deze melding niet meer te zien.
...

Dit artikel maakt deel uit van ons minder-suiker-plan. Benieuwd naar meer? Klik hier!

Meer over suiker

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Lees verder na de reclame

Het volgende Libelle-artikel is echt even het wachten waard :)