Suikerarm lunchen: 6 recepten om nú uit te proberen

Suikerarm lunchen: 6 recepten om nú uit te proberen
Getty Images

Dit artikel is een onderdeel van het Minder-suiker-plan. Meer weten? Klik hier!


Oef, je hebt de ochtendrush overleefd zonder (al te veel) suikers! Hoe kun je nu gezond en suikerarm lunchen zodat je ook die namiddag nog doorkomt?

Tip 1: Neem echt een lunchpauze

Vroeger was de lunch het moment bij uitstek om even te pauzeren. Tegenwoordig, en in niet-coronatijden, welteverstaan, eet tot 60% van de werknemers achter zijn bureau. Resultaat?

Graag verder lezen of kijken?
Dan vragen wij je om nu EENMALIG en GRATIS een account aan te maken. Vanaf dan krijg je toegang tot al onze artikels en video’s en krijg je deze melding niet meer te zien.
...

Dit artikel maakt deel uit van ons Minder-suiker-plan. Benieuwd naar meer? Klik hier!

Meer over suiker

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Hier staat ingevoegde content uit een social media netwerk dat cookies wil schrijven of uitlezen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Lees verder na de reclame

Het volgende Libelle-artikel is echt even het wachten waard :)