Lekker
Barbecue gepland? Deze 10 bijgerechten zijn lekker én gezond!
Lekker, die gegrilde broodjes met een dikke laag kant-en-klare knoflookboter! Maar het zijn wel echte caloriebommen. Even lekker zijn gegrilde groenten, afgewerkt met een pittige crumble of wat geraspte parmezaan. Deze gegrilde bijgerechten geven je barbecue een gezonde toets.
Overdaad schaadt
Nog snel penne koken en een potje kant-en-klare groene pesto eronder roeren? Toch niet! Een goedgevulde graantjessalade of gestoomde aardappeltjes zijn ook makkelijk te maken én zijn veel gezonder.
Een gouden regel: less is more. Maak geen 20 soorten slaatjes voor je BBQ-buffet, want meer dan de helft verdwijnt gegarandeerd de dag erna op de composthoop.
Groentedip is hip!
Het assortiment BBQ-sausjes breidt elke zomer uit, maar niet alle nieuwkomers zijn even gezond. Vervang de traditionele cocktailsaus eens door een heerlijke groentedip.
Nog een lekker slank slaatje
Nog meer BBQ-inspiratie:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!